ក្មេងប្រុសឈានដល់កាលកំណត់ខាងផ្លូវភេទក្មេងនិងក្មេងជាងវ័យ

ក្មេងប្រុសឈានដល់កាលកំណត់ផ្លូវភេទក្មេងនិងក្មេងជាងនេះ: ដំណាក់កាលរវាងរូបកាយប៉ុន្តែមិនមែនជាមនុស្សពេញវ័យខាងសង្គមកំពុងកើនឡើងយូរទេ។

Sciesaiy – ក្មេងប្រុសមានភាពចាស់ទុំរាងកាយមុនពេលដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ អាយុនៃភាពចាស់ទុំនៃការផ្លូវភេទបានថយចុះប្រហែល 2,5 ខែក្នុងមួយទសវត្សរ៍យ៉ាងហោចណាស់ចាប់តាំងពីពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី 18 ។ លោក Joshua Goldstein នាយកវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវប្រជាសាស្ត្រនៅ Rostock (MPIDR) បានប្រើទិន្នន័យមរណភាពដើម្បីបង្ហាញពីនិន្នាការនេះរហូតមកដល់ពេលនេះពិបាកក្នុងការឌិគ្រីប។ អ្វីដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ក្មេងស្រីឥឡូវនេះហាក់ដូចជាមានការពិតសម្រាប់ក្មេងប្រុសផងដែរ: រយៈពេលដែលយុវជនមានភាពចាស់ទុំខាងសង្គមប៉ុន្តែមិនទាន់បានគិតគូរពីមនុស្សពេញវ័យនៅឡើយទេ។

លោក Joshua Goldstein មានប្រសាសន៍ថា “មូលហេតុនៃភាពចាស់ទុំសម្រាប់ក្មេងប្រុស, ដូចជាក្មេងស្រី, ប្រហែលជាដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភនិងបរិដ្ឋានជំងឺកាន់តែមានអំណោយផលសម្រាប់វា” ។ វាត្រូវបានកត់ត្រាយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយកំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្រ្តដែលថាក្មេងស្រីកំពុងជួបប្រទះការមករដូវដំបូងរបស់ពួកគេមុននិងមុននេះ។ ប៉ុន្តែការវិភាគទិន្នន័យប្រៀបធៀបសម្រាប់ក្មេងប្រុសមិនមានទេ។ Goldstein បានដោះស្រាយគម្លាតនេះដោយសិក្សាទិន្នន័យប្រជាសាស្ត្រទាក់ទងនឹងមរណភាព។ នៅពេលដែលផលិតកម្មអ័រម៉ូនបុរសក្នុងកំឡុងពេលពេញវ័យឈានដល់កំរិតអតិបរមាដែលប្រូបាប៊ីលីតេនៃការស្លាប់កំពុងលោតឡើង។ បាតុភូតនេះដែលមានឈ្មោះថា “Hump គ្រោះថ្នាក់” មាននៅក្នុងសង្គមស្ទើរតែទាំងអស់ហើយត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារយ៉ាងល្អ។

Goldstein បានរកឃើញថាតម្លៃអត្រាមរណភាពអតិបរមានៃ Hump គ្រោះថ្នាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរទៅអាយុមុន 2,5 ខែសម្រាប់មួយទសវត្សឆ្នាំ 1700 នាក់ឬលើសពីពីរឆ្នាំក្នុងមួយសតវត្សរ៍។ ដូច្នោះហើយអាយុនៃភាពចាស់ទុំផ្លូវភេទរបស់ក្មេងប្រុសបានថយចុះក្នុងអត្រាដូចគ្នា។ អ្វីដែលសំខាន់ទិន្នន័យបានបង្ហាញថាភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវភេទកំពុងតែទទួលបានក្មេងជាងវ័យតាំងពីក្មេងព្រោះគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍កំពុងកើតឡើងមុននិងដើមឡើយ។ (ការស្រាវជ្រាវបានរាប់បញ្ចូលទិន្នន័យសម្រាប់ប្រទេសស៊ុយអែតប្រទេសនានាចក្រភពអង់គ្លេសនិងប្រទេសអ៊ីតាលី។ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1950 ទិន្នន័យលែងមានភាពជាប់គាំងដែលកើតឡើងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការឈានដល់សមត្ថភាពបន្តពូជនិងរបស់ពួកគេ។ ការផ្លាស់ប្តូរសំលេង។

នៅពេលដែលក្មេងប្រុសមានភាពចាស់ទុំរាងកាយពួកគេមានហានិភ័យកាន់តែច្រើនហើយហានិភ័យនៃការស្លាប់កើនឡើង

អ្នកដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលមានក្នុងចំណោមសត្វស្វារបស់បុរសកើតឡើងដោយសារតែបុរសវ័យក្មេងចូលរួមក្នុងឥរិយាបទដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅពេលដែលការចេញផ្សាយអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនឈានដល់អតិបរិមារបស់ខ្លួន។ ការបង្ហាញកម្លាំងគ្រោះថ្នាក់និងមិនប្រុងប្រយ័ត្នការធ្វេសប្រហែសការធ្វេសប្រហែសនិងទំនោរខ្ពស់ដល់អំពើហឹង្សានាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃចំនួនគ្រោះថ្នាក់ដែលបានកើនឡើង។ ប្រូបាប៊ីលីតេនៅតែទាបប៉ុន្តែអត្រាលោតឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ (សូមមើលក្រាហ្វិច) ។

លោកយ៉ូស្វេមាសថ្មរបស់លោកយ៉ូស្វេមាសថ្មីថាទាក់ទងនឹងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃរូបកាយដែលមានអាយុ 18 ឆ្នាំសព្វថ្ងៃនេះគឺមាន 22 នាក់នៅឆ្នាំ 1800 “។ គាត់មើលឃើញបុព្វហេតុសំខាន់នៅពេលមានជីវជាតិល្អប្រសើរនិងភាពធន់នឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ដោយសារតែការធ្លាក់ចុះបានចាប់ផ្តើមជាយូរមកហើយមុនពេលអន្តរាគមន៍ពីរថយន្ត (អមដោយហានិភ័យខ្ពស់នៃគ្រោះថ្នាក់) វាបង្ហាញថាការផ្លាស់ប្តូរអាយុចាស់ជរាគឺជីវសាស្ត្រហើយមិនទាក់ទងនឹងការជឿនលឿនខាងបច្ចេកវិទ្យាឬសកម្មភាពសង្គម។ នៅពេលដែលការប្រើប្រាស់រថយន្តឬកាំភ្លើងបានក្លាយជារឿងធម្មតាមិនមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើទិន្នន័យទេដែលអាចមើលឃើញ។

ទោះយ៉ាងណាការផ្តល់ភ័ស្តុតាងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអាយុគ្រាន់តែដោយប្រយោល

ការចាប់ផ្តើមនៃជីវសាស្ត្រធៀបនឹងភាពពេញវ័យក្នុងសង្គមកំពុងរសាត់ចេញ

លោក Josh Goldsstein មានប្រសាសន៍ថា “ដំណាក់កាលជីវសាស្ត្រនិងសង្គមក្នុងជីវិតយុវវ័យកំពុងរសាត់ខ្លាំងជាងនេះទៅទៀត” ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សវ័យជំទង់ក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យកាលពីមុនក្នុងន័យជីវសាស្ត្រពួកគេឈានដល់វ័យពេញវ័យក្រោយៗទៀតទាក់ទងនឹងតួនាទីសង្គមនិងសេដ្ឋកិច្ចរបស់ពួកគេ។ ការស្រាវជ្រាវវដ្តជីវិតបានបង្ហាញថាអស់រយៈពេលជាងកន្លះសតវត្សនៃអាយុដែលមនុស្សរៀបការមានកូនចាប់ផ្តើមអាជីពរបស់ពួកគេនិងឯករាជ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុពីឪពុកម្តាយនៅតែបន្តកើនឡើង។

យោងតាមលោក Joshua Goldstein បានឱ្យដឹងថានេះមិនត្រឹមតែពង្រីករយៈពេលនៃការពេញវ័យខាងរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលដែលយុវជនមិនទាន់មានកូនទេ។ “ការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗក្នុងជីវិតកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងចម្ងាយកើនឡើងពីភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្នរបស់យុវជន” ។ អ្នកប្រជាប្រិយបានចង្អុលបង្ហាញថាពួកគេនៅតែមិនទាន់ច្បាស់ថាតើ “ដំណាក់កាលដែលមានហានិភ័យខ្ពស់” នៃវ័យជំទង់ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់បុរសដែរព្រោះវាចាប់ផ្តើមមុន។ ខណៈពេលដែលបុរសវ័យក្មេងមិនសូវមានភាពរឹងមាំនិងមានភាពចាស់ទុំក្នុងសង្គមឪពុកម្តាយក៏មានទំនោរទៅត្រួតពិនិត្យកូន ៗ របស់ពួកគេឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធនៅពេលពួកគេនៅក្មេង។

ប្រភពរឿង:
រឿងខាងលើត្រូវបានបោះពុម្ពឡើងវិញ (ជាមួយនឹងការសម្របខ្លួនវិចារណកថាដោយ Scietedaier បុគ្គលិក) ពីសំភារៈដែលផ្តល់ដោយ Max-Planck-Gesellschaft ។

ឯកសារយោងទិនានុប្បវត្តិ:
Joshua R. Goldstein ។ និន្នាការខាងលោកិយមួយឆ្ពោះទៅរកភាពចាស់ទុំផ្លូវភេទរបស់បុរសមុន: ភស្តុតាងពីការផ្លាស់ប្តូរអាយុរបស់បុរសពេញវ័យវ័យក្មេងរបស់បុរស។ plos មួយឆ្នាំ 2011; 6 (8): E14826 DOI: 10.1371 / Todial.pone.0014826

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វិធីធ្វើឱ្យសំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវវិធីធ្វើឱ្យសំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ

សួស្តី! មួយខណៈពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំបានឃើញអ្វីមួយនៅលើតំបន់ផ្ទះបាយ (ខ្ញុំគិតថា) ដែលបានបង្ហាញថាតើអ្នកពិតជាធ្វើឱ្យធូកាពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ អ្វី?! ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់។ ខ្ញុំបានចាប់យកថ្នាំ tortillas ពោតរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗ (ប្រភេទនោះហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងចាប់យកផ្នែករាងកាយរបស់ខ្ញុំហៅទូរស័ព្ទថា ‘tortillas’ Portillas ‘ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំមានអ្វីដូចនោះទេ) … ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើ សំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់

5000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលសាច់ដុំ?5000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលសាច់ដុំ?

សំណួរ: ខ្ញុំគ្រាន់តែអានប្រកាសថ្មីមួយនៅលើ T-Nation ដោយលោក Mark Rippetoe ហើយខ្ញុំពិតជាបានឃើញអត្ថបទផ្សេងទៀតដូចអត្ថបទនេះដែលផ្តល់នូវទឹកដោះគោមួយហ្គាឡុងនិងអាហារដ៏ច្រើន។ វាបង្ហាញថាការលូតលាស់សាច់ដុំល្អប្រសើរបំផុតមានកាឡូរីច្រើនច្រើនជាងការផ្តល់អនុសាសន៍ជាច្រើនដែលត្រូវការសម្រាប់ការចំណាយច្រើនបំផុត។ លោកមានប្រសាសន៍ថាវាត្រូវការ 5000 ទៅ 6000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ! នោះហាក់ដូចជាឆ្កួតបន្តិចសម្រាប់ខ្ញុំហើយប្រឆាំងនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបាននិយាយនៅក្នុងសៀវភៅនិងអត្ថបទផ្សេងទៀតរបស់អ្នកប៉ុន្តែជាក់ស្តែងភាគច្រើននៃកាឡូរីខ្ពស់នេះគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអ្នកសាងសង់រាងកាយ។ លោកថមតើអ្នកអាចផ្តល់យោបល់របស់អ្នកឱ្យខ្ញុំលើបញ្ហានេះបានទេ? ម៉្យាងវិញទៀតអត្តពលិកដែលគ្រាន់តែចង់ក្លាយជាមនុស្សធំនិងខ្លាំងហើយមិនខ្វល់ពីការមើលឃើញនិយមន័យរបស់អាប់សឬនិយមន័យណាមួយដែលនៅតែប្រើវិធីសាស្រ្តដែលមានកាឡូរីខ្ពស់កាឡូរីខ្ពស់។ Rippetoe មានកំណត់ត្រាល្អណាស់ដែលជាគ្រូបង្រៀនដែលមានឋានៈតូចមួយហើយសៀវភៅហ្វឹកហាត់របស់គាត់មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ដូច្នេះវាអាចយល់បានហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនបានមើលប្រកាសយ៉ាងខ្លាំងចំពោះគុណធម៌ (ចាំបាច់) នៃកម្មវិធីដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ ម៉ាកបានធ្វើឱ្យចំណុចត្រឹមត្រូវមួយចំនួនហើយតាមពិតបច្ចេកទេសខនធ្យូមខ្ពស់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់អាចនឹងត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកលើកខ្លះនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់មួយក្នុងការអភិវឌ្ឍដំបូងរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលដែលការទាក់ទងដ៏បរិសុទ្ធរបស់ខ្ញុំទាំងមូលបានបង្ហាញខ្ញុំជឿជាក់ថានេះមិនមែនជាបច្ចេកទេសល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេតាមពិតវាមិនមែនជាបច្ចេកទេសដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនទេ។ សូមឱ្យខ្ញុំពន្យល់: រាល់ពេលដែលមានទំងន់ទទួលបានកាដូមួយដែលផ្តល់អនុសាសន៍ចំនួនកាឡូរីមួយចំនួនកាឡូរីមិនថានោះ 3000 ឬ 5000 ឬ 8000 (កុំសើច

ដំណើរការសាកល្បងដំណើរការសាកល្បង

កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំបានធ្វីតថាខ្ញុំនឹងទៅរកប្រភេទនៃការដើរទិញឥវ៉ាន់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ – ការដើរទិញឥវ៉ាន់សម្រាប់ឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់! ទោះបីជាមានបទពិសោធន៍មិនល្អចៃដន្យកាលពីម្សិលមិញក៏ដោយនេះគឺជារឿងដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើ? ខ្ញុំបានទៅរកឈ្មោះដ៏ធំមួយដែលកំពុងរត់ក្នុងតំបន់ (ដែលខ្ញុំមិនដាក់ឈ្មោះព្រោះពួកគេមិនបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំថតរូប) ហើយបានឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការបំពាក់និងវាយតម្លៃសម្រាប់ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញបន្ថែមតំណភ្ជាប់និងការផ្តល់យោបល់ពិនិត្យមើលការត្រួតពិនិត្យ RuneTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 20