វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលជាមូលហេតុដំបូងដែលខ្ញុំបានចេញមកបូស្តុនគឺត្រូវរត់លើស្បែកខ្មៅ 10 ម៉ែត្រជាមួយធីណា។ ប៉ុន្តែនោះបានបញ្ចប់ដោយមិនចាំបាច់ក្នុងចិត្តខ្ញុំក្នុងភាពសប្បាយរីករាយទាំងអស់នៅចុងសប្តាហ៍នេះ!
គ្មាន – ពូជសាសន៍មិនគួរបន្តទៅមុខទៀតក៏ដូចជានៅព្រឹកនេះយើងភ្ញាក់ឡើងនៅម៉ោង 5 ដល់ 25 នាទីព្រឹកដល់លោកសាឡឹមម៉ា។ ដំបូងខ្ញុំបានចាក់ប្រេងឡើងដោយប្រើថុលខ្លះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តស្នាក់នៅជាមួយសម្លាញ់ដែលមានអាហារដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំស្រឡាញ់។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។
តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ?
សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បន្ថែមយោបល់របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទអ្វីដែលជាប្រភេទដែលមានប្រភេទនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15
ឥន្ធនៈមុនរបស់ខ្ញុំគឺតែងតែនំប៉័ង, pb, pb នៅពេលនេះជាមួយយៈសាពូនមីនំការ៉ុតក៏ដូចជាកាហ្វេដែលមានជាតិស្ករ។
បន្ទាប់មកវាត្រូវបានបញ្ចប់ទៅនឹងការប្រណាំង!
នៅពេលដែលយើងធ្វើបានល្អខ្ញុំដឹងថានេះគឺជាការប្រណាំងដំបូងរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំធ្លាប់បានបញ្ចប់ដោយព្រិលនៅលើដី !!!
វាគឺជាព្រឹត្តិការណ៍តូចជាងមុនដូច្នេះការជ្រើសរើសយកកញ្ចប់ព័ត៌មានគឺជាខ្យល់។ លើកលែងតែពួកគេមិនបានផ្តល់អាវយឺត Tina ទេចាប់តាំងពីពួកគេបានរត់ចេញ។ វាចៃដន្យចាប់តាំងពីនាងបានចុះឈ្មោះជាមុនក៏ដូចជាការប្រណាំងមួយ # មុនពេល chandras ។
បន្ទាប់ពីការជ្រើសរើសយកកញ្ចប់ព័ត៌មានយើងបានទៅយានយន្តដើម្បីកាត់បន្ថយរបស់របររបស់យើង។ ខ្ញុំប្រាថ្នាចង់ជាប់គាំងនៅភាពកក់ក្តៅទោះយ៉ាងណាយើងត្រូវតែចេញទៅក្រៅ។
ភាពអស្ចារ្យគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុល្អ! វាជាក្រុមហ៊ុន Chillier មានកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យមួយកាលពីចុងសប្តាហ៍ដូច្នេះខ្ញុំរីករាយណាស់ដែលវាមិនត្រជាក់ផងដែរ។
មែនហើយទោះជាមានព្រិលនៅជុំវិញការចាប់ផ្តើមក៏ដោយខ្ញុំបានដោះស្រាយដោយការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបានបង្ហាញ
មុនពេលចាប់ផ្តើមយើងមានស្មារតីខ្ពស់ទោះយ៉ាងណាបានជ្រើសរើសរាល់ការប្រណាំងរបស់យើងផ្ទាល់ព្រោះយើងរត់នៅ Paces ផ្សេងៗគ្នា។
ធីណាក៏ដូចជាខ្ញុំបានជាប់ជាមួយគ្នាសម្រាប់ 3 ម៉ាយល៍ដំបូង! សួស្តី!
ខ្ញុំបានធ្វើបានយ៉ាងល្អអំពីខ្ញុំមិនត្រូវបានគេ “បាល់ចេញ” ។ ខ្ញុំបានឃើញស្ត្រីម្នាក់ដែលខ្ញុំប្រាថ្នាចង់នៅជាប់នឹងអ្នកដែលនៅជាមួយនាងរហូតដល់ជិតដល់ទីបញ្ចប់។
10 ម៉ាយល៍ – ល្បឿនធម្មតា 8:16
តាមបច្ចេកទេស – 9,72 ម៉ាយល៍ – 1:20:23
Garmin របស់ខ្ញុំមានការភាន់ច្រលំខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីពេលចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានប្រើប្រាស់វានៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដូច្នេះវាបានចំណាយពេល .25 ម៉ាយល៍ទៅតោន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ថិតិរបស់ខ្ញុំគឺសម្រាប់ 9.72 ម៉ាយល៍។ កម្មវិធីនេះមិនខ្លីទេខ្ញុំគ្រាន់តែមិនអាចចាប់ផ្តើមវារហូតដល់ខ្ញុំបានរត់ពីរបីនាទី …
ដរាបណាខ្ញុំបានបញ្ចប់ខ្ញុំបានធ្វើ Beeline សម្រាប់ម្ហូបនេះក៏ដូចជាមានបន្ទះឈីប Cinnamon កន្លះ។ វារសិទ្ធរូប។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅមើលធីណាក៏ដូចជាចន្ថាចូលមក។
យើងបានធ្វើវា !!!
ការប្រណាំងប្រណាំងយើងបានដឹកនាំកាហ្វេដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់ម៉ារីលុល។
បាទវាគឺជាកាហ្វេល្អបំផុតនៅក្នុងទីក្រុង។
ការធ្វើដំណើរអាចមានភាពមមាញឹក។ ការប្រណាំងគឺជាការធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើសមាហរណកម្មពួកគេវាអាចបង្កើតស្ថានភាពតានតឹងខ្លាំងណាស់។
នេះគឺជាយោបល់មូលដ្ឋានគ្រឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការធ្វើដំណើរសម្រាប់ការប្រណាំងមួយ:
1- បន្ថែមលើ “បញ្ជីវេចខ្ចប់” ធម្មតារបស់អ្នកធ្វើឱ្យ “បញ្ជីប្រណាំង” ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកបានតំឡើងផលិតផលទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដំណើរការ។ នេះគួរតែរាប់បញ្ចូលអ្វីទាំងអស់ពីស្បែកជើងក៏ដូចជាស្រោមជើងរហូតដល់ម្ជុលសន្តិសុខបន្ថែមនៅក្នុងស្ថានភាពអ្នកមិនទទួលបានវានៅពិព័រណ៍នេះទេ។
ខ្ញុំបានដាក់សម្លៀកបំពាក់មិនមែនសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំនៅក្នុងកាបូបប្លាស្ទិចដ៏ធំមួយ។ វាមានរបស់ដូចកាសរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបានបង្ហាញដែរ។
2. បោះពុម្ពការបញ្ជាក់ពីការប្រណាំងរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។ អ្នកទំនងជានឹងមិនអាចទទួលបានម៉ាស៊ីនបោះពុម្ពនៅពេលដែលអ្នកនៅក្រៅទីក្រុងក៏ដូចជាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងស្ថានភាពនៃការបញ្ចូលការចុះឈ្មោះ។
បោះពុម្ពវាជាមួយការបញ្ជាក់របស់ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍របស់អ្នកក៏ដូចជារក្សាវាជាមួយគ្នា។
3. ខ្ចប់ថង់ប្លាស្ទិចបន្ថែមសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់ក្រោយដែលមានញើសរបស់អ្នកទាំងអស់។ អ្នកមិនចង់បានឧបករណ៍ដែលមានញើសញើសមានញើសដែលមានញើសរបស់វត្ថុមានតម្លៃឬសម្លៀកបំពាក់ស្អាតទេ។
វត្ថុនេះធ្វើឱ្យអ្វីដែលវាមានក្លិនដូចជាបន្ទប់ចាក់សោររបស់ក្មេងប្រុស។ សុំទោស។
4. ខ្ញុំមិនបានចងចាំក្នុងការធ្វើវាក្នុងការធ្វើវានៅពេលនេះទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំធ្វើដំណើរជាមួយសន្លឹកម៉ាស៊ីនសម្ងួតក្នុងស្បែកជើងរបស់ខ្ញុំដើម្បីជួយពួកគេពីក្លិនស្អុយរបស់វត្ថុដែលនៅសល់។
និយាយពីខ្ញុំបានដឹងថាស្បែកជើងរបស់ខ្ញុំមានប្រហោងនៅព្រឹកនេះ។ សង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងទទួលបានអ្វីដែលថ្មីឆាប់ៗនេះ។
5. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្នាក់នៅសណ្ឋាគារប្រាកដថាអ្នកមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានមកវិញក៏ដូចជាផ្កាឈូកមុនពេលពិនិត្យចេញ។ ខ្ញុំបានកាត់វិធីសាស្ត្រនេះឱ្យជិតស្និទ្ធនៅអារីហ្សូណា!
6. មានភាពសប្បាយរីករាយ! ការធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការរត់គឺពីរនៃអតីតកាលដែលខ្ញុំពេញចិត្ត។ ពួកគេគួរតែរីករាយក្នុងការមិនអនុញ្ញាតឱ្យការប្រណាំងអន់មួយបានបំផ្លាញការធ្វើដំណើរដ៏អស្ចារ្យ !!!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលសងក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញ។ កម្មវិធីរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់សម្រាប់
ការប្រណាំង Disney World Recon
ការប្រណាំង Disney World Recon
RAT Disney World Marathon Weekentne 2022. ការវាយតម្លៃការប្រណាំង Disney 10k ក៏ដូចជាការប្រមូលមកវិញ។ រូបភាពកំពូលទាំង 10 ក៏ដូចជាពេលវេលាដែលរត់
ទទួលបានលទ្ធផលពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ការប្រណាំងបន្ទាប់
ទទួលបានលទ្ធផលពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាលេខកូដអត្រាបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ការប្រណាំងបន្ទាប់
Lexus Lace ឡើងលទ្ធផលពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5K ។ ការប្រណាំងការប្រណាំងនៃបន្ទាត់ផ្ទៃរបស់កម្មវិធីក៏ដូចជាកម្មវិធីប្រណាំងនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាខាងត្បូង។
Rock N Roll San Diego ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងចំនួន 13 ដែលបង្ហាញពីការប្រណាំង!
Rock N Roll San Diego ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងចំនួន 13 ដែលបង្ហាញពីការប្រណាំង!
Rock N Roll San San Diego លទ្ធផលពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជា Repap ផងដែរ។ កម្មវិធីរត់ក៏ដូចជាចំណុចលេចធ្លោពីការប្រណាំង! បទពិសោធន៍វីអាយភីអេ
Las Vegas Food ក៏ដូចជារូបភាពសណ្ឋាគារប៉ារីសពីចុងសប្តាហ៍ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលខែ
Las Vegas Food ក៏ដូចជារូបភាពសណ្ឋាគារប៉ារីសពីចុងសប្តាហ៍ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលខែ
គន្លឹះធ្វើដំណើរពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ អ្វីដែលត្រូវបរិភោគរូបភាពសណ្ឋាគារកាស៊ីណូប៉ារីសក៏ដូចជាម្ហូបដែលល្អបំផុតក៏ដូចជាស្រាក្រឡុក។ រហ័ស Tr
ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត
ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត
លទ្ធផលនៃការរត់ប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរបស់អាមេរិក (San Diego) ក៏ដូចជាការប្រមូលមកវិញ។ រូបថតពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ កំពុងរត់ចូល
⚡ដោយ Shareaolic
។