ការប្រយុទ្ធគ្នាសម្រាប់បួន

ខ្ញុំបានជាប់គាំងលើការរត់របស់ខ្ញុំហើយនោះតែងតែជាដំណឹងអាក្រក់។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងខ្ញុំបានធីកអ៊ីម៉ែលបានធ្វើអាហារថ្ងៃត្រង់ហើយបានធ្វើការស្រាវជ្រាវតាមអ៊ិនធរណេតមុនពេលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច។ នៅពេលនោះវាគឺបន្ទាប់ពីម៉ោង 9 ព្រឹកហើយក្រពះរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាទទេដូច្នេះខ្ញុំមានធញ្ញជាតិមួយចំនួន …

សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ថាកំពុងរត់នៅថ្ងៃនេះនិងបញ្ចប់ការប្រយុទ្ធគ្នារយៈពេលបួនម៉ាយល៍។ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកជាច្រើនដើរហើយនឹងកាត់បន្ថយវាខ្លីប្រសិនបើវាមិនមែនជាផ្លូវចេញនិងខាងក្រោយ។ អូអញ្ចឹងវាមិនកើតឡើងញឹកញាប់សម្រាប់ខ្ញុំទេហើយខ្ញុំកំពុងធ្វើវាឱ្យនៅឆ្ងាយពីការជាសះស្បើយក្រោយការរត់ម៉ារ៉ាតុង?
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិឆែកឆេរក្នុងការរត់បរិភោគ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 51 វិនាទី

បន្ទាប់
សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix
07:28

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51

ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យរលោងធំមួយសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ វាបានបញ្ចប់ការបំពេញកែវពីរហើយខ្ញុំរីករាយនឹងពួកគេទាំងពីរ។

ខ្ញុំបានបន្ថែមធញ្ញជាតិមួយចំនួនដល់កំពូលនៃការបំពេញបន្ថែមនេះ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាគួរតែបន្ថែមនំបុ័ងអាំងជាមួយភីប៊ីជំនួសវិញ។ រលោងដ៏ធំនេះមិនបានធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញទេ។ ខ្ញុំត្រូវការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកពិតប្រាកដឬអាហារសម្រន់ដែលបំពេញបានច្រើនប្រសិនបើខ្ញុំនឹងធ្វើលំហាត់ប្រាណយឺត។ នៅពេលខ្ញុំរង់ចាំយូរពេកញ៉ាំវាបោះចោលភាពអត់ឃ្លានរបស់ខ្ញុំពេញមួយថ្ងៃ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តញ៉ាំក្នុងរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់ពីខ្ញុំមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណភ្លាមៗ។ ធ្ងន់លើគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។ ខ្ញុំត្រូវការខ្លាញ់ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញ! កាន់តែប្រសើរឡើងឥឡូវនេះ?

សំណួរ: តើរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីអ្នកភ្ញាក់ឡើងតើអ្នកញ៉ាំទេ? ខ្ញុំបានលឺអ្នកគួរតែញ៉ាំក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទីទៅ 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង “បំបែកលឿន” ហើយដាស់មេតាប៉ូលីសរបស់អ្នក។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល

អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួលបំផុតដំឡូងដំឡូងគឺជាបន្លែក្រាស់និងមានបន្លែក្រាស់និងមានជម្រើសដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

វិធីធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិឆ្ងាញ់ងាយៗជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ

3 Mocha គ្រឿងផ្សំរលោង

3 Mocha គ្រឿងផ្សំរលោង

រូបមន្តម៉ាស្សាម៉ុចហ្វាយងាយស្រួលជាមួយទឹកដោះគោកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដគូបទឹកកកកាហ្វេនិងទឹកដោះគោជូរ! សាកល្បងរូបមន្តអ្រងួនដែលមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់ Bre

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តធ្វើឱ្យរលោងទំនើបជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ រូបមន្ត Mango Green ពណ៌បៃតងនៅក្នុងចានដែលផ្ទុកដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ

វិធីប្រើវិធីរត់ / ដើរសម្រាប់រយៈពេលវែង

វិធីប្រើវិធីរត់ / ដើរសម្រាប់រយៈពេលវែង

វិធីប្រើវិធីរត់ / ដើរសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរត់យ៉ាងវែង។ ការសម្ងាត់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងកន្លះនិងការបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញ។ ហេតុអ្វីរត់ / ដើរ M

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យចានព្រៃធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អល្អប្រសើរ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យចានព្រៃធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អល្អប្រសើរ!

វិធីធ្វើធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹកលឿនដែលល្អសម្រាប់អ្នកហើយធ្វើឱ្យអ្នកពេញរហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយទី

⚡ដោយ Shareaolic។

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Glatidian និងការបរិភោគអាហារនៅ Disney WorldGlatidian និងការបរិភោគអាហារនៅ Disney World

ខ្ញុំមិនបានថតរូបនៃភាពសប្បាយរីករាយរបស់ខ្ញុំនៅឯ Disney World ទេពីព្រោះខ្ញុំកំពុងព្យាយាមនៅពេលនេះ។ (មែនគំនិតចំលែកសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងបណ្តាញសង្គមភាគច្រើន។ ) ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្នកដំណើរពិភពលោកមួយចំនួនពីរបីនាក់នឹងពេញចិត្តចំពោះគំនួសពណ៌នៃការស្នាក់នៅរបស់ខ្ញុំនិងបរិភោគ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការនិងលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 02:25 ដេលមានចីវិត 00 ៈ

ទស្សនៈទីពីរនៅលើ MD ទី 2ទស្សនៈទីពីរនៅលើ MD ទី 2

ខ្ញុំបានធ្វើការងារពីរបីនៅព្រឹកនេះក៏ដូចជាផ្ទះប្រញាប់ប្រញាល់ឃ្លានខ្លាំងណាស់! ខ្ញុំបានប្រើប្រាស់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីទាំងអស់ (មិនអាចបញ្ឈប់ការញ៉ាំ) វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណស្នូលដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនឬក្រោយពេលរត់ទេ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំក៏ដូចជាការលំបាកក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix 07:28 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:31 ខ្ញុំចង់បានអ្វីដែលអស្ចារ្យសម្រាប់បង្អែមទោះយ៉ាងណាមិនមានអ្វីអស្ចារ្យនៅក្នុងផ្ទះទេ។

Amla Berries រួមមានវីតាមីនសេ 20 គុណម្ភៃដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអាហារូបេស្ដាពិតAmla Berries រួមមានវីតាមីនសេ 20 គុណម្ភៃដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអាហារូបេស្ដាពិត

ផ្លែប៊ឺឡារួមមានក្រូចឆ្មារ 20 ដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាឈើធំ ៗ ដោយដុនណាដែលរកបាន pravel pravel pravel (THALINEWS) burries Amla ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា gooseberries ឥណ្ឌាគឺពណ៌បៃតងខ្ចីពណ៌លឿងនៃផ្លែឈើពណ៌លឿងដែលគេស្គាល់នៅក្នុងប្រពៃណី Ayurvedic ដើម្បីក្លាយជាផ្លែឈើដ៏ពិសិដ្ឋដែលជាសះស្បើយទាំងរាងកាយរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ Amla Berries ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយដោយសារតែការដែល Amla Berries គឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃវីតាមីន C ក្នុងទំរង់នៃអាស៊ីត ascorbic និងសំបូរទៅដោយ flyphenols ។ Amla