រូបមន្តធ្វើម្ហូបចេក Chia

សូមចងចាំនៅពេលខ្ញុំទៅពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិនៅ Anaheim កាលពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុន?

វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:19

មែនហើយមានអាហារធម្មជាតិមិនគួរឱ្យជឿជាច្រើនក៏ដូចជាផលិតផលទាក់ទាញក៏ដូចជាខ្ញុំបានធ្លាក់ដូចពួកគេមួយចំនួន។ មិនអីទេការពិតត្រូវបានគេប្រាប់ថាខ្ញុំបានធ្វើឱ្យស៊ីនស៊ីននៅលើហ្សេវីនពិតជាលំបាកណាស់ – នេះគឺជាការព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្ញីអាឡេ។

ខ្ញុំចូលចិត្តខ្ញី

ប៉ុន្តែខ្ញុំជឿជាក់ថាពេលនេះដូចជាពេលនេះត្រូវបានចែករំលែកនៅពេលនេះចាប់តាំងពីពួកគេបានបញ្ជូនខ្ញុំនូវរសជាតិរបស់ពួកគេទាំងអស់កាលពីម្សិលមិញ។ របាយការណ៍ពេញលេញនឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ។

(RAYATREPEAT នៅលើ Instagram)

ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំបានសាកល្បងផលិតផលថ្មីនៅពិព័រណ៍ដែលមានឈ្មោះថា Chia Pod – ជាពែង ChiDding Cup ។ វាជាអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យមួយព្រោះវាគ្រាន់តែជាគ្រាប់ពូជត្រជាក់ទឹកដោះគោ / ទឹកផ្លែឈើក៏ដូចជាផ្លែឈើ! ដោយសារតែវាមិនត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងហាងក្នុងតំបន់នៅឡើយទេខ្ញុំបានជ្រើសរើសធ្វើដោយខ្លួនឯង។

តម្រូវការទាំងអស់ដែលអ្នកមានគឺ 3 គ្រឿងផ្សំ:

លាយ: ចេក 1 គ្រាប់ទឹកដោះគោ 1/2 ពែងនៃជម្រើសរបស់អ្នក 1 របេង។ គ្រាប់ពូជ Chia ។ (ខ្ញុំបានប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនលាយអ្នកកែច្នៃម្ហូបអាហារនឹងដំណើរការបាន។ ) ចាក់ចូលក្នុងចានមួយ។ ទុកឱ្យកំណត់មួយយប់នៅក្នុងទូរទឹកកក។ បរិភោគ។

ខ្ញុំបានបន្ថែមផ្លូវមួយចំនួនលាយទៅអណ្តូងរ៉ែសម្រាប់ហ្វ្រាំង។ ខ្ញុំជឿថានេះគឺជាអាហារសម្រន់ជាច្រើនទៀតបន្ទាប់មកអាហារពេលព្រឹកព្រោះវាខ្វះប្រូតេអ៊ីនទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿជាក់ថាការព្យាយាមបន្ថែមម្សៅប្រូតេអ៊ីននៅពេលក្រោយ។

ថ្ងៃនេះគឺអស្ចារ្យនៅថ្ងៃសុក្រ។ វាជាថ្ងៃដ៏បរិសុទ្ធក៏ដូចជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ វាដូចគ្នាដែរថ្ងៃចុងក្រោយដែលខ្ញុំអាចទទួលបានត្រីត្រីក៏ដូចជាអាចធ្វើឱ្យវាមានសុពលភាពនៅលើកម្រិតមួយចំនួន។ (អ្នកមិនរំពឹងថានឹងបរិភោគសាច់នៅថ្ងៃសុក្រក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីទោះយ៉ាងណាត្រីមិនអីទេ)

តើនាងបញ្ជាទិញអ្វី?! Fish Fillet !!!

* ចាប់តាំងពីមានអ្នកណាម្នាក់សួររាល់ពេលដែលខ្ញុំធ្វើរឿងកំប្លែងនេះ … “អ្វីដែលនាងបានបញ្ជាទិញ? ត្រីងូតទឹក! ” គឺមកពីនី ** ដូចនៅប៉ារីស។

សំណួរ: តើអ្នកធ្លាប់មានត្រីត្រីទេ?

តើអ្នកចង់ចូលរួមជាមួយខ្ញុំសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់

6 ប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អកញ្ចប់អាហារសម្រន់

មានសុខភាពល្អក៏ដូចជាជុំដ៏សាមញ្ញនៃវិធីសាស្រ្ត 6 ផ្សេងគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យប្រអប់អាហារសម្រន់ប្រូតេអ៊ីនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក! ធ្វើឱ្យផ្នែកមួយនៃសំណុំបែបបទអាហាររបស់អ្នក

ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

សួស្តី! ពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ (AKA # បានព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម) គឺនៅចុងសប្តាហ៍នេះនៅ Anaheim, CA. វាជាសន្និសីទដ៏ធំមួយ

រូបមន្តឈិនស្យូកូស្យូដែលរាក់ទាក់សាមញ្ញ

រូបមន្តឈិនស្យូកូស្យូដែលរាក់ទាក់សាមញ្ញ

រហ័សក៏ដូចជារូបមន្ត Queso សាមញ្ញ។ potluck potluck ឬ appetizer ក្រុម។ យ៉ាងពិតប្រាកដវិធីធ្វើឱ្យជ្រលក់ឈីលីឈីលីឈីសស្យូដែលរអាក់រអួល។ អាហារ​ម៉ិកស៊ិក

ប្រូតេអ៊ីនស្រាលខ្ចប់រូបមន្តបំប៉នស្ពៃខ្មៅ

ប្រូតេអ៊ីនស្រាលខ្ចប់រូបមន្តបំប៉នស្ពៃខ្មៅ

ស្រាលរូបមន្ត artichoke artichoke dipichoke បានធ្វើនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ ចំណង់អាហារដ៏សាមញ្ញនេះមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសុខភាពល្អពីវី

រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ

រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ

កាលីហ្វ័រញ៉ាកាលបរិច្ឆេទធ្វើឱ្យទាន់សម័យធ្វើឱ្យទាន់សម័យមានសុខភាពល្អ! សាមញ្ញក៏ដូចជាពន្លឺនៃពន្លឺនៃកាលបរិច្ឆេទនៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលញាំនៅជិត Proti Spriរូបមន្តសមាសធាតុសូកូឡាសាមញ្ញ Chia pudding-3

រូបមន្តសមាសធាតុសូកូឡាសាមញ្ញ Chia pudding-3

សូកូឡាសាមញ្ញឈីហ្សាភីឌីឌីស៊ីស៊ីធីស៊ីធី។ សូកូឡារហ័សជាមួយគ្រាប់ពូជឆៃក៏ដូចជាទឹកដោះគោសូកូឡាផងដែរ។ ប្រូតេអ៊ីនភី។ ភី។ ភី

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការរត់បរិភោគផតឃែស្ថម្តងទៀត 89 ការណែនាំដ៏ល្អបំផុតនិងសុភាសិតផតខាស់ដ៏អាក្រក់បំផុតការរត់បរិភោគផតឃែស្ថម្តងទៀត 89 ការណែនាំដ៏ល្អបំផុតនិងសុភាសិតផតខាស់ដ៏អាក្រក់បំផុត

អ្នកលេងអូឌីយ៉ូ 00 ៈ 00 00 ៈ 00 00 ៈ 00 ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0