ដូច្នេះទីក្រុង

ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងខណៈពេលដែលខ្ញុំបានដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនៅព្រឹកនេះ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមរត់ពីរបីនាទីប៉ុន្តែឈប់ដរាបណាជង្គង់របស់ខ្ញុំឈឺចាប់ដែលមាន 5 នាទី?

ល្ពៅមួយយប់រយៈពេល 30 នាទី oats:
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ
អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការពិនិត្យឡើងវិញរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ អានដោយអ្នកនិពន្ធ។

សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។

វីដេអូច្រើនទៀត

បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:12

នៅក្នុងការលាយ … ល្ពៅ, ទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិក, oats, stevia, គ្រឿងទេស, ទឹកដោះគោសណ្តែក។ សូមកំណត់រយៈពេល 30 នាទី។ កំពូលជាមួយ blobes! រីករាយ?

ខ្ញុំបានទៅ MRI របស់ខ្ញុំប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះខ្ញុំនឹងទុកឱ្យអ្នកនូវនិយមន័យនៃ “ម៉ូនីកាអូលីវ៉ា” ពីវចនានុក្រមទីក្រុង។ គេហទំព័រនេះបាននិយាយថាពួកគេនឹងមិនយល់ព្រមលើឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើវាជារឿងកំប្លែងហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានយល់ព្រម?! ហា! ឥឡូវខ្ញុំសោកស្តាយដែលបានបញ្ជូនវា … ខ្ញុំស្តីបន្ទោសខ្ញុំថាអ្នកដែលបានប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលត្រូវសរសេរ … មានសូម្បីតែ TYPO មួយដែលបានយល់ព្រម?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តធ្វើឱ្យរលោងទំនើបជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ រូបមន្ត Mango Green ពណ៌បៃតងនៅក្នុងចានដែលផ្ទុកដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

វិធីធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិឆ្ងាញ់ងាយៗជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ

ការភ្នាល់ការភ្នាល់ដែលដំណើរការដោយដំណើរការដោយដំណើរការនិងគំនរលើផតខាស់ការប្រកាសរបស់ម៉ាយល៍

ការភ្នាល់ការភ្នាល់ដែលដំណើរការដោយដំណើរការដោយដំណើរការនិងគំនរលើផតខាស់ការប្រកាសរបស់ម៉ាយល៍

គំនរនៅលើម៉ាយល៍គឺជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការភ្នាល់រយៈពេល 30 ថ្ងៃ! ថ្មីនៅឆ្នាំនេះ – វិធីរក្សាការទទួលខុសត្រូវនិងលើកទឹកចិត្តឱ្យរត់ជាមួយ R

រូបមន្តនំប័រចេកខានី 3

រូបមន្តនំប័រចេកខានី 3

រូបមន្ត Pancakes ខាណុនងាយៗទាំង 3 ។ រូបមន្តអាហារពេលព្រឹករហ័សនេះមានតែគ្រឿងផ្សំ 3 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកប្រហែលជាមិនរួចរាល់ហើយ

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ស្រោមធ្វើពីចង្ក្រានស្រូវ។ រូបមន្តសម្រាប់ការចម្អិន Oatmeal ដែលបានចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានបាយដែលមានទឹកដោះគោទឹកនិងចេក។ ដេលមានសុខផាប

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

សូកូឡាឈីសឈីសឃុកឃីឌីស្កូថុលមួយយប់។ អាហារពេលព្រឹក Oats ដែលងាយស្រួលនិងឆ្ងាញ់នេះគឺជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងលឿន

⚡ដោយ Shareaolic

។