លេខកូដប័ណ្ណផ្សំស្រោមជើង

រីករាយថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ពីម៉ូនីកពេលព្រឹករបស់អ្នក!

វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19
ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ – របៀបដែលវាដំណើរការ, អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានតេស្តប្រពៃណីហើយបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តដ៏ឆាប់រហ័សនៃ covid-19 ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី

បន្ទាប់
បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
04:20

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:16

អ្វីដែលអ្នកមិនភ្ញាក់ហើយភ្លាមៗយករូបភាពរបស់អ្នក? ខ្ញុំធ្វើឱ្យកំប្លែងថាការសរសេរប្លុកគឺជារឿងដែលមិនចេះរីងស្ងួតបំផុតប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាគ្រាន់តែជារឿងកំប្លែងប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើវាមិនពិត។ ម៉្យាងទៀតមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងស្ថិតនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមឥឡូវនេះដូច្នេះវាគ្រាន់តែជារឿងដែលត្រូវធ្វើត្រឹមត្រូវទេ? វ៉ោ​វ។ ខ្ញុំពិតជាស៊ីជម្រៅណាស់នៅថ្ងៃនេះ។

ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃសម្រាកពីការរត់ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងមួយចំនួនហើយបានហៅវាក្នុងមួយថ្ងៃ។

អាហារពេលព្រឹកគឺ oatmeal និង toppings ទាំងអស់។ បូករួមនឹងស៊ុត។ តែងតែស៊ុតជាមួយ sriracha ។

និទាឃរដូវគឺធំសម្រាប់ផ្លូវដែលកំពុងរត់ជាមួយ 5 តោននៃម៉ារ៉ាតុងនិងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលពាក់កណ្តាលនិងម៉ារ៉ាតុងសម្រាប់អ្នកដើម្បីដំណើរការ។ ខ្ញុំមានការប្រណាំង 3 គ្រឿងសម្រាប់ខែមីនារួចហើយ!

(រូបភាពពីខែមីនាកាលពីខែមីនាក្នុងស្រោមជើងដែលមាន fave របស់ខ្ញុំ។ )

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងរត់ប្រណាំងក្នុងខែមីនានិង / ឬគ្រាន់តែគ្រាន់តែជីក Shamrocks ខ្ញុំចង់ចែកលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ស្រោមជើង Propspression ដែលខ្ញុំចូលចិត្តគ្រប់ពេលវេលា – ស្រោមជើង Shamrock ។

ប្រើកូដ CLOVE ដើម្បីទទួលបាន 40% បិទស្រោមជើង Shamrock ឬដៃអាវនិងការដឹកជញ្ជូនរបស់យើងដោយឥតគិតថ្លៃ។

នៅក្នុងពត៌មានដែលទាក់ទង: ខ្ញុំមានសេចក្តីស្រឡាញ់ថ្មីនេះបានរកឃើញនូវការចាក់សាក់ស្រាល ៗ ។ ដូចជាសម្រាប់ការពិត។

បន្ទាប់មកមាននរណាម្នាក់បានផ្ញើអត្ថបទនេះឱ្យខ្ញុំដែលនិយាយថាលោក Sriracha Leaders គឺជាអ្នក Masochists ។ នៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានស្នាមសាក់មួយខ្ញុំឥឡូវខ្ញុំបានទៅដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំក៏មានអណ្តាតរបស់ខ្ញុំបានចៀនហើយឱ្យប៊ូតុងពោះរបស់ខ្ញុំចោះហើយខ្ញុំចូលចិត្តរត់ 26 ម៉ាយក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រហែលជាវាជាការពិតទេ?

សំណួរ: ការចាក់សាក់? ទទួលបានមួយ? សោក​ស្តា​យ​វា? ដូច​ជា​ពួក​គេ? ស្អប់ពួកគេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍និងបញ្ជីវេចខ្ចប់ប្រណាំងនិងគន្លឹះនៃការប្រណាំង

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក្នុងផែនការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេល 10 សប្តាហ៍និងបញ្ជីវេចខ្ចប់ប្រណាំងនិងគន្លឹះនៃការប្រណាំង

ផែនការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ កាលវិភាគពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់កន្លះសប្តាហ៍ដោយដំណើរការនិងបញ្ចប់ថ្ងៃ។ បញ្ជីវេចខ្ចប់ថ្ងៃប្រណាំងមួយ

ការបញ្ចុះតម្លៃប្រណាំងនិងលេខកូដគូប៉ុង

ការបញ្ចុះតម្លៃប្រណាំងនិងលេខកូដគូប៉ុង

Rock N Rock Marathon Marathon ពាក់កណ្តាល 10k 5k 5k លេខកូដបញ្ចុះតម្លៃនិងលេខកូដបញ្ចុះតំលៃវីអាយភីសម្រាប់ការប្រណាំងណាមួយនៅអាមេរិកខាងជើង។ lexus l

ស្រោមជើងក្រអូមមាត់បង្ហោះផ្លែឪឡឹកថ្មី

ស្រោមជើងក្រអូមមាត់បង្ហោះផ្លែឪឡឹកថ្មី

ស្រោមជើងបង្ហាប់របស់ផ្លែឪឡឹកថ្មី! ស្រោមជើងក្រអូមមាត់បង្ហោះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរដើរនិងជាសះស្បើយ។

spayerger beak លេខកូដនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងឆ្នាំ 2021

spayerger beak លេខកូដនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងឆ្នាំ 2021

save save កូដម៉ារ៉ាតុងនិងកូដបញ្ចុះតម្លៃពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ រត់វិវរណៈជាមួយក្រុមរត់ធីងញ៉ាំម្តងទៀតហើយសន្សំ 10%

អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងពាក់ដើម្បីដំណើរការឥឡូវនេះនិងខែកក្កដាចំងាយសរុប

អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងពាក់ដើម្បីដំណើរការឥឡូវនេះនិងខែកក្កដាចំងាយសរុប

ការត្រៀមលក្ខណៈត្រៀមលក្ខណៈដែលកំពុងដំណើរការបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំហើយតើខ្ញុំបានរត់ប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រក្រឡា។ ចំងាយប្រចាំខែរបស់ខែនិងមានអ្វីបន្ទាប់ជាមួយនឹងការរត់របស់ខ្ញុំ

ការបញ្ចុះតម្លៃថ្មីនិងលេខកូដគូប៉ុងម៉ារ៉ាតុង, សូមស្វាគមន៍ហើយច្រើនទៀត!ការបញ្ចុះតម្លៃថ្មីនិងលេខកូដគូប៉ុងម៉ារ៉ាតុង, សូមស្វាគមន៍ហើយច្រើនទៀត!

លេខកូដការពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងការរត់ម៉ារ៉ាតុង Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Marathon Race Up ការបញ្ចុះតម្លៃស៊េរីរបស់ Irvine, Ventura, Palos Verdes

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វិធីសាស្រ្តស្រស់ៗចំនួន 3 ដើម្បីចៀសវាងអាហារដែលបានដំណើរការការថ្លែងអំណរគុណនេះវិធីសាស្រ្តស្រស់ៗចំនួន 3 ដើម្បីចៀសវាងអាហារដែលបានដំណើរការការថ្លែងអំណរគុណនេះ

គ្មានអ្វីដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចសត្វស្លាបក៏ដូចជាមុខម្ហូបដែលចូលចិត្តពិតប្រាកដគឺជាមុខម្ហូបដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកុមារភាព។ ជាអកុសលអាហារដែលថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងប្រពៃណីអាចពឹងផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំដែលបានកែច្នៃយ៉ាងច្រើនក៏ដូចជាគ្រួសាររបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់តាមវិធីរបស់ពួកគេវាអាចពិបាកក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេឱ្យទទួលយករបស់រដ្ឋ Buh-Bye ទៅកាន់ប្រអប់ក៏ដូចជាកំប៉ុង។ ទោះយ៉ាងណាវាសមនឹងវា។ ចាប់តាំងពីចម្អិនជាមួយសមាសធាតុស្រស់មានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងនេះគឺល្អប្រសើរសម្រាប់អ្នកហើយវាងាយស្រួលណាស់។ នេះគឺជារបៀបដែលអាហារពេលល្ងាចទួរគីដែលបង្ហាញពីអាហារទាំងមូលដូច្នេះអ្នកអាចទាត់កំប៉ុង, ទោះជាយ៉ាងណារក្សារសជាតិទាំងអស់ដែលអ្នកស្រឡាញ់។ នំប័រប៊ីនប៊ឺរីទល់នឹងទឹកជ្រលក់ក្រូចឆ្មារដែលមានដើមកំណើតដែលមានជាតិពណ៌ទឹកក្រូច វាមានចាំង។ វា jiggles ។ វាឆ្ងាញ់ណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Cranberry Jelly មានផ្ទុកជាតិស្ករ 24 ក្រាមក្នុងមួយដងដែលស្ទើរតែជាដែនកំណត់ប្រចាំថ្ងៃ – អ្នកក៏អាចត្រូវបានទឹកនៅស្លាបព្រា 6 ស្លាបព្រានៃស្ករទៅលើចានរបស់អ្នកផងដែរ។ នៅលើចំហៀងត្រឡប់, cranberries ស្រស់គឺជាអាហារូបត្ថម្ភសាលាចាស់, ផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ដូច្នេះទិញនំខឺររីស្រស់មួយផោនចាក់វាចូលក្នុងខ្ទះឆាក៏ដូចជាទុកឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យសើមដោយទឹកផ្លែឈើពណ៌ទឹកក្រូចក៏ដូចជា zest

កាលីហ្វ័រញ៉ាភាគខាងត្បូងនៃកាលីហ្វ័រញ៉ាកាលីហ្វ័រញ៉ាភាគខាងត្បូងនៃកាលីហ្វ័រញ៉ា

ជំរាបសួរ! តើយ៉ាយ៉ាងដូចម្តេច? ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានចំណាយពេលខ្លះដែលមានគុណភាពជាមួយនឹងទារកថ្មីស្រស់ស្អាត! មិត្តរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Bri បានទទួលកញ្ចប់នៃភាពស្អាតស្អំនេះពីរបីសប្តាហ៍មុនហើយក្មេងស្រីបានជួបនាងនៅថ្ងៃនេះ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញបន្ថែមតំណភ្ជាប់និងការផ្តល់យោបល់ពិនិត្យមើលការត្រួតពិនិត្យ RuneTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 20 វិនាទី

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: អ្នកការពារក្រឡាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: អ្នកការពារក្រឡា

ដោយ Matt Weik រាងកាយរបស់យើងកំពុងរងការវាយប្រហារជាប្រចាំ! សូមអរគុណដល់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មកោសិការបស់យើងត្រូវបានការពារពីគ្រោះថ្នាក់។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយធានាដល់រាងកាយពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់ដែលពេញចិត្ត។ នេះគឺជាការមើលឃើញសម្រាប់អ្នក: កាត់ Apple Open ក៏ដូចជាអង្គុយលើតុក៏ដូចជារីករាយជាមួយវាបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ យឺត ៗ អ្នកនឹងឃើញផ្លែប៉ោមចាប់ផ្តើមប្រែទៅជាប្រោន – នេះគឺដោយសារតែការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់ដែលពេញចិត្ត។ ដូច្នេះតើអ្នកអាចធានាផ្លែប៉ោមពីការបញ្ចប់រលួយយ៉ាងដូចម្តេច? ជម្រើសមូលដ្ឋានគឺត្រូវដាក់ទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិចបន្តិចនៅលើផ្លែប៉ោមបន្ទាប់ពីអ្នកកាត់វាបើអ្នកនឹងមិនបរិភោគវាភ្លាមៗទេ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពីទឹកក្រូចឆ្មាមានប្រសិទ្ធិភាពផ្លែប៉ោមពីការវាយប្រហារ។ ឧទាហរណ៏មួយទៀតគឺការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅលើបង្គោលឬផ្លូវដែកនៅពេលដែលពួកគេច្រេះ។ ច្រែះគឺដោយសារតែការកត់សុីនៃលោហៈធាតុ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺមានកោសិកាដូចជាច្រែះ -leleum គឺទៅលោហៈ។ អាវធំជាច្រើនទៀតនៃច្រែះ -leoum ដែលអ្នកបានដាក់នៅលើបង្គោលនោះបង្គោលកាន់តែយូរត្រូវបានធានាសុវត្ថិភាពពីការខូចខាត។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបានបញ្ជាក់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ជាអកុសលការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អាចធ្វើរឿងជាច្រើនដល់កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង –