ការ Hack ដែលកំពុងរត់ថោក

ជំរាបសួរ! ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងចែករំលែកប្រាក់សន្សំប្រាក់ខ្លះដែលកំពុងដំណើរការ។ ការរត់គួរតែជាកីឡាដែលមានតម្លៃទាបសមរម្យ – អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺស្បែកជើងខ្លះនិងអាវទ្រនាប់កីឡាល្អមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់, នៅក្នុងការពិតវាអាចមានតំលៃថ្លៃណាស់ជាមួយនឹងការចំណាយស្បែកជើង, wick, races, ការប្រណាំង, ប្រេងឥន្ធនៈនាឡិកា …

ថ្ងៃនេះខ្ញុំចែករំលែកគំនិតសន្សំប្រាក់ខ្លះសម្រាប់មូលដ្ឋាន។ យើងនឹងនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់ / ឧបករណ៍ដែលចំណាយតិចនៅក្នុងការប្រកាសមួយទៀត។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់និងដើរនៅខាងក្រៅបានទេក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះ? នេះគឺជាការរំ to កដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងការប៉ះមុខរបស់អ្នក …

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី

បន្ទាប់
Jessica Simpson Memoir – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅបើកចំហ
06:05

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:25

ការបង្ការការចំណាយដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត … (នេះអាចកើតឡើងចំពោះផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយនៅពេលវាត្រូវបានជូតម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងអំឡុងពេលរត់)

ជំនួសឱ្យការទិញដងខ្លួននៃរាងកាយសូមសាកល្បង vol ‘vaweline ។

ប្រេងឥន្ធនៈដែលកំពុងដំណើរការទាប …

ជំនួសឱ្យជែលល្អ ៗ ឬទំពារសាកល្បងហ្គាំមីមមីខ្លាឃ្មុំ។ ការរត់ម៉ារ៉ាតុងស្តារស្តារស្តារស្តារអេសអេសអេសអេសប្រើសណ្តែកចាហ៊ួយ។ នាងបានប្រើវានៅឯ Phoenix Marathon ដែលយើងបានរត់ជាមួយគ្នាផងដែរថ្មីៗនេះផងដែរ។

ការចំណាយទាបរត់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ …

ជំនួសឱ្យការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយប្រណិតឬម៉ាស្សាចាប់បានអំបិល Epsom មួយចំនួនហើយងូតទឹក។

ប៉ូតាស្យូមចំណាយទាប …

ជំនួសឱ្យការទិញចេកបានចុះឈ្មោះសម្រាប់ការប្រណាំងហើយទទួលបានឥតគិតថ្លៃ! រង់ចាំនៅលើគំនិតទីពីរដែលប្រហែលជាមិនជួយសន្សំប្រាក់អ្នកបានទេ។ មិន​អី​ទេ។

ការលើកទឹកចិត្តដែលកំពុងដំណើរការទាប …

ជំនួសឱ្យការផ្ញើទូរលេខដែលកំពុងច្រៀងទៅកាន់ការងាររបស់អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដែលអ្នកចូលចិត្តចាប់យកកាតហើយសរសេរកំណត់ចំណាំដ៏ស្រស់ស្អាត។

ឧបករណ៍ឆ្លុះបញ្ចាំងទាបចំណាយទាប …

ជំនួសឱ្យការគ្របដណ្តប់ខ្លួនអ្នកក្នុងអំពូល LED ចាប់យកខ្សែអាត់ឆ្លុះបញ្ចាំងឬខ្សែដៃ / ខ្សែដៃ។ ត្រូវប្រាកដថារាងកាយខាងលើនិងខាងក្រោមរបស់អ្នកមានអ្វីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីពួកគេ។ * ធ្វើឱ្យសុវត្ថិភាពតែងតែជាអាទិភាព! *

អព្ភូតហេតុដែលត្រូវចំណាយតិចសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងរបស់អ្នក …

ជំនួសឱ្យការហៅអូប៊ែរនៅម៉ាយ 18 ទិញទៀនហើយអធិស្ឋានដូចដែលអ្នកមិនធ្លាប់អធិស្ឋានពីមុន។

ជំនួសឱ្យការទិញសៀវភៅដែលកំពុងដំណើរការមើលទៅលើប្លក់ឥតគិតថ្លៃដែលសរសេរដោយឆ្មាម៉ិកស៊ិកដែលមានភាពរីករាយរបស់ក្មេងស្រីរត់ប្រណាំង។ (ឃោសនា: គឺខ្ញុំ។ )

សំណួរ: តើអ្នកមានការលុបចោលការចំណាយទាបឬការ hack សុខភាពទាបដើម្បីចែករំលែកទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

7 រដូវក្តៅកំពុងរត់ការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នក

7 រដូវក្តៅកំពុងរត់ការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នក

គន្លឹះនៃការរត់នៅរដូវក្តៅសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រណាំងក្នុងការប្រណាំងក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនិងសើម។ ព័ត៌មានជំនួយអាកាសធាតុក្តៅសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីនិង

កំពុងរត់ការ Hack Geal ការ Hack – Grab & Go Tool Tripp

កំពុងរត់ការ Hack Geal ការ Hack – Grab & Go Tool Tripp

ការ hack ត្រៀមលក្ខណៈលឿនរហ័សនិងលឿន។ គន្លឹះដើម្បីត្រៀមរត់និងជម្រុញឱ្យមានទ្វារចេញដោយរៀបចំក្រណាត់ការងាររបស់អ្នក

ការធ្វើបាបដែលកំពុងរត់គេចខ្លួន

ការធ្វើបាបដែលកំពុងរត់គេចខ្លួន

ត្រូវតែមានឧបករណ៍ដែលកំពុងរត់សម្រាប់ការដួលរលំ។ គន្លឹះដើម្បីដំណើរការល្អបំផុតនៅរដូវកាលនេះសម្រាប់អ្នករត់ទាំងអស់។ បូកនឹងឧបករណ៍រត់ដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់ដោយមិនចាំបាច់អនុវត្តវា។ 3 ការ Hack សម្រាប់ការជួញដូរនៅលើការរត់ដែលមិនត្រូវការឧបករណ៍

គោលដៅរត់របស់អ្នកត្រូវតែកំណត់ផ្អែកលើអ្នក

គោលដៅរត់របស់អ្នកត្រូវតែកំណត់ផ្អែកលើអ្នក

នៅពេលអ្នកកំពុងកំណត់គោលដៅដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នក – ចងចាំរឿងនេះថាជាយូu រំកិល Instagram @Runeatrepat ។ ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង PRS

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ដំណើរការកម្មវិធីប្រកួតថ្ងៃទី 15 – មេដាយច័ន្ទថ្ងៃច័ន្ទ

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ដំណើរការកម្មវិធីប្រកួតថ្ងៃទី 15 – មេដាយច័ន្ទថ្ងៃច័ន្ទ

គន្លឹះដែលកំពុងដំណើរការកំពូលសម្រាប់ Instagram #medalmonday តើមេដាយថ្ងៃច័ន្ទគឺជាអ្វី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រកាសមេដាយមាសថ្ងៃច័ន្ទបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងកន្លះ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Black Gester ក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរសម្រាប់ការប្រណាំងមួយBlack Gester ក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរសម្រាប់ការប្រណាំងមួយ

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលជាមូលហេតុដំបូងដែលខ្ញុំបានចេញមកបូស្តុនគឺត្រូវរត់លើស្បែកខ្មៅ 10 ម៉ែត្រជាមួយធីណា។ ប៉ុន្តែនោះបានបញ្ចប់ដោយមិនចាំបាច់ក្នុងចិត្តខ្ញុំក្នុងភាពសប្បាយរីករាយទាំងអស់នៅចុងសប្តាហ៍នេះ! គ្មាន – ពូជសាសន៍មិនគួរបន្តទៅមុខទៀតក៏ដូចជានៅព្រឹកនេះយើងភ្ញាក់ឡើងនៅម៉ោង 5 ដល់ 25 នាទីព្រឹកដល់លោកសាឡឹមម៉ា។ ដំបូងខ្ញុំបានចាក់ប្រេងឡើងដោយប្រើថុលខ្លះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តស្នាក់នៅជាមួយសម្លាញ់ដែលមានអាហារដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំស្រឡាញ់។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់។ តើអ្នកមានតម្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងបែបណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាអ្នកដើរ? សូមពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសយកល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។ បន្ថែមយោបល់របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់របាំងមុខក៏ដូចជាប្រភេទអ្វីដែលជាប្រភេទដែលមានប្រភេទនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ។ ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7

ហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 ដែលត្រូវលះបង់សូដាហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 ដែលត្រូវលះបង់សូដា

ហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 យ៉ាងដែលត្រូវបោះបង់ចោលសូដា ដោយ Leah Zerbe សូដា – វាពិតជាបានកើនឡើងជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិត។ អ្នកដឹងរួចហើយថាវាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេប៉ុន្តែអង្គហេតុទាំងបីនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបានឈប់ធ្វើឱ្យមានសូដ្យ៉ាត្រជាក់។ ឥឡូវនេះវាប្រហែលជាយុត្តិធម៌ក្នុងការនិយាយថាជនជាតិអាមេរិកជាច្រើនដឹងថាសូដាមិនមែនជាភេសជ្ជៈជំរុញសុខភាពទេ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនត្រូវបានស្តីបន្ទោសចំពោះការឆ្លងជំងឺធាត់និងការចំណាយលើការថែទាំសុខភាព។ អ្នកជំនាញសុខភាពសាធារណៈមួយចំនួនបានអំពាវនាវឱ្យពន្ធសូដាមួយដើម្បីជួយរារាំងប្រជាជនពីការផឹកស្រាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការកាន់ជើងស្នេហានិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបញ្ហាជាក់ស្តែងដែលទាក់ទងនឹងសូដាផឹកភេសជ្ជៈកាបូនដែលមានជាតិកាបូននូវការគំរាមកំហែងដែលលាក់កំបាំង។ វាបណ្តាលឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ដែលមិនអាចរកឃើញនៅជុំវិញសរីរាង្គរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដំណឹងអាក្រក់បច្ចុប្បន្នសម្រាប់ឧស្សាហកម្មសូដាអ្នកស្រាវជ្រាវដាណឺម៉ាកបានរកឃើញថាការផឹកសូដាដែលមិនមានរបបអាហារនាំឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវអ្នកស្រាវជ្រាវបានស្នើសុំឱ្យអ្នកចូលរួមផឹកសូដាផ្អែមជាមួយនឹងជាតិស្ករ 50 ភាគរយ (ស្កូធូសដ៏ផ្អែមល្ហែមនៃជំរើស) មានបរិមាណកាឡូរីដូចសូដាធម្មតា រាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ខណៈពេលដែលម៉ាស់ខ្លាញ់សរុបនៅតែដដែលនៅទូទាំងក្រុមដែលទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងអស់អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាការកើនឡើងនៃខ្លាញ់យ៉ាងខ្លាំងដែលពិបាករកឃើញដោយភ្នែកទទេបានកើតឡើង។ អ្នកដែលបានផឹកកូឡាធម្មតាទទួលបានការកើនឡើង 132 ទៅ 142 ភាគរយនៃខ្លាញ់ថ្លើមដែលជាការលោតពី 117 ទៅ

Amla Berries រួមមានវីតាមីនសេ 20 គុណម្ភៃដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអាហារូបេស្ដាពិតAmla Berries រួមមានវីតាមីនសេ 20 គុណម្ភៃដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាអាហារូបេស្ដាពិត

ផ្លែប៊ឺឡារួមមានក្រូចឆ្មារ 20 ដងក្នុងក្រូចដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាឈើធំ ៗ ដោយដុនណាដែលរកបាន pravel pravel pravel (THALINEWS) burries Amla ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា gooseberries ឥណ្ឌាគឺពណ៌បៃតងខ្ចីពណ៌លឿងនៃផ្លែឈើពណ៌លឿងដែលគេស្គាល់នៅក្នុងប្រពៃណី Ayurvedic ដើម្បីក្លាយជាផ្លែឈើដ៏ពិសិដ្ឋដែលជាសះស្បើយទាំងរាងកាយរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ Amla Berries ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយដោយសារតែការដែល Amla Berries គឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃវីតាមីន C ក្នុងទំរង់នៃអាស៊ីត ascorbic និងសំបូរទៅដោយ flyphenols ។ Amla