កាលវិភាគចេញ

កាលវិភាគរបស់ខ្ញុំគឺ “បិទ” នាពេលថ្មីៗនេះព្រោះខ្ញុំបានក្រោកឡើងនៅពេលក្រោយរត់នៅពេលក្រោយហើយញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកយឺតពេលហើយ! នេះមានន័យថាខ្ញុំសូមទទេសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ធំមួយហើយបោះចោលអាហារដែលនៅសល់។

មុនពេលដែលខ្ញុំចាកចេញសម្រាប់ការរត់របស់ខ្ញុំនៅព្រឹកនេះខ្ញុំមានចានតូចមួយនៃ clifford cruck មួយពីព្រោះវាត្រូវបានដាក់លក់ខ្ញុំចង់មានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមានអាយុ 8 ឆ្នាំ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី

បន្ទាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់
03:09

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:01

ការបណ្តុះបណ្តាល: ខ្ញុំបានធ្វើ 6 ម៉ាយល៍ដោយសម្រាកបីដង។ ខ្ញុំគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យគំនិតអវិជ្ជមានប្រមូលផ្តុំក្បាលខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះហើយមិនអាចរត់លើភ្នំសម្រាប់អ្វីបានទេ?

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញហើយមុនពេលដែលសូម្បីតែការងូតទឹកឱ្យខ្ញុំបានធ្វើឱ្យកន្ទក់អូវុលធំមួយនិងភ្ជាប់វាដោយជាតិសរសៃមួយដុំនិងបំណែកមួយចំនួននៃបារហ្គ្រែលឡាផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំបានដេកនៅជុំវិញ។ ជាធម្មតាកន្ទក់ Oat ធ្វើឱ្យខ្ញុំពេញមួយពោរពេញទៅដោយឥដ្ឋ (ដូចឥដ្ឋក្នុងអារម្មណ៍ក្រពះ) ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំមិនបានពួនពេញទេហើយបានបញ្ចប់ការបរិភោគធញ្ញជាតិត្រជាក់មួយផ្សេងទៀតបន្ទាប់ពីនេះ។ ឥឡូវនេះវាជិតដល់ 12 រសៀលហើយខ្ញុំបានរុញអាហារថ្ងៃត្រង់ត្រឡប់មកវិញពីរបីម៉ោង។ ខ្ញុំនឹងកំណត់ការជូនដំណឹងរបស់ខ្ញុំមុនហើយត្រលប់មកវិញនូវកាលវិភាគល្អជាងនេះ។ ខ្ញុំជាមនុស្សពេលព្រឹកហើយខ្ញុំស្អប់ការខ្ជះខ្ជាយពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំនៅលើគ្រែ!

ជួប​គ្នា​ពេល​ក្រោយ ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តចានចានរលោង Manggo ពណ៌បៃតង:

រូបមន្តធ្វើឱ្យរលោងទំនើបជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ រូបមន្ត Mango Green ពណ៌បៃតងនៅក្នុងចានដែលផ្ទុកដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង

វិធីធ្វើទឹកដោះគោធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោធញ្ញជាតិស្រាលទឹកដោះគោរូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិឆ្ងាញ់ងាយៗជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ oats នៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបចង្រ្កាន

ដែកថែបងាយស្រួលកាត់ស្រោមធ្វើពីចង្ក្រានស្រូវ។ រូបមន្តសម្រាប់ការចម្អិន Oatmeal ដែលបានចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានបាយដែលមានទឹកដោះគោទឹកនិងចេក។ ដេលមានសុខផាប

ឆ្នេរនិងរូបមន្តចានចានរលោង

ឆ្នេរនិងរូបមន្តចានចានរលោង

ប្រូតេអ៊ីនស្រាលក្នុងប្រូតេអ៊ីនចានពងមាន់ដែលមានផ្ទុកទឹកដោះគោជូរផ្លែល្ពៅទឹកដោះគោនិងស្ពៃខ្មៅ។ ចានពណ៌បៃតងរលោង

រូបមន្តនំប័រចេកខានី 3

រូបមន្តនំប័រចេកខានី 3

រូបមន្ត Pancakes ខាណុនងាយៗទាំង 3 ។ រូបមន្តអាហារពេលព្រឹករហ័សនេះមានតែគ្រឿងផ្សំ 3 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកប្រហែលជាមិនរួចរាល់ហើយ

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួល

អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹកងាយស្រួលបំផុតដំឡូងដំឡូងគឺជាបន្លែក្រាស់និងមានបន្លែក្រាស់និងមានជម្រើសដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

មុនពេលដែលអ្នកទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលមានកាយសម្បទាងាយស្រួល …មុនពេលដែលអ្នកទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលមានកាយសម្បទាងាយស្រួល …

ជំរាបសួរ! អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? ខ្ញុំល្អហើយរវល់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចបែបអរព្រះគុណ។ គ្រួសារខ្ញុំកំពុងពិចារណាឡើងវិញថាមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស្ថិតនៅក្នុងទីក្រុងនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកពិតប្រាកដទេ។ ខ្ញុំកំពុងចំអិនរឿងពីរបីដែលខ្ញុំនឹងចែករំលែកនៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែដំបូងខ្ញុំមានគំនិតអំពីអ្វីដែលត្រូវដឹងមុនពេលអ្នកទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលមានឧបករណ៍ហាត់ប្រាណជាអំណោយ។ ខ្ញុំទាំងអស់គឺនិយាយអំពីសម្លៀកបំពាក់កាយសម្បទាថ្មី។ ដូច្នេះខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើការជាមួយ danskin ឥឡូវនេះនៅឆ្នាំនេះ។ ពួកគេបានផ្ញើលិខិតបញ្ជាក់អំណោយមកខ្ញុំពីរបីដងក្នុងឆ្នាំនេះដើម្បីជ្រើសរើសយកឧបករណ៍ដែលសមនឹងអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើនិងរដូវកាល។ ខ្ញុំមិនមែនជាស្រីសំផឹងទេហើយជាធម្មតាខ្ញុំមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះម៉ាកអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងទទួលនោះទេប៉ុន្តែវាជាការគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលបានឃើញខ្ញុំមានអាវរបស់ Danskin ដែលកំពុងរត់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការពិនិត្យឡើងវិញរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ អានដោយអ្នកនិពន្ធ។ សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់

ការញៀនសំណព្វចិត្ត – ដំណើរកំសាន្តថ្ងៃសុក្រការញៀនសំណព្វចិត្ត – ដំណើរកំសាន្តថ្ងៃសុក្រ

ពេញចិត្តថ្ងៃសុក្រ! កាលពីយប់មិញខ្ញុំមានសកម្មភាពម្ហូបអាហារថៃខ្លះហើយវាល្អបំផុត! ខ្ញុំធ្លាប់ជ្រើសរើសយកថៃម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយនោះបានធ្វើឱ្យយឺតបំផុត។ រសជាតិរបស់ខ្ញុំមិនពេញចិត្តនឹងរឿងនោះទេដូច្នេះខ្ញុំបានបង្កើតវាសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់ជាមួយបិន។ វាវែងណាស់ព្រោះយើងបានធ្វើយប់ថ្មីដូច្នេះខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ រៀនពីការរត់អាក្រក់ 03:48 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:19 វា​អស្ចារ្យ​ណាស់! ប៉ុន្តែនៅព្រឹកនេះខ្ញុំបានខាំនៅសល់នៃការរត់មុនពេលរត់ខ្ញុំហើយខ្ញុំគិតថាសាច់មាន់មើលទៅពណ៌ផ្កាឈូក!? ដូច្នេះខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅ 911 (អាន:

តើមាន “ការចាក់ផ្សាយដោយខុសច្បាប់របស់ UFC” ការកាត់ទោសជោគជ័យ “ត្រូវបានប្រជែងគ្នាទេ?តើមាន “ការចាក់ផ្សាយដោយខុសច្បាប់របស់ UFC” ការកាត់ទោសជោគជ័យ “ត្រូវបានប្រជែងគ្នាទេ?

កាលពីដើមសប្តាហ៍នេះ UFC បានចេញសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានដែលដោះស្រាយជំហានផ្លូវច្បាប់ដែលពួកគេកំពុងធ្វើដើម្បីបង្ក្រាបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មខុសច្បាប់របស់ពួកគេក្នុងមួយផលិតផលមើលផលិតផលរបស់ពួកគេ។ UFC បញ្ជាក់ថា “ការិយាល័យច្បាប់ Lonstein បានកាត់ទោសប្រកាសយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់អង្គការ UFC សម្រាប់តំបន់បណ្ដាញស្ទ្រីមមាតិកាខុសច្បាប់និងបុគ្គលម្នាក់ៗចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2007 ។ ” វាមិនប្រាកដប្រជាពីសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានថាតើការកាត់ទោសណាមួយដែលទទួលបានជោគជ័យទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងស្ថានភាពប្រកួតប្រជែងឬថាតើការភ្ជាប់ទាំងនេះទៅនឹងការវិនិច្ឆ័យភ្លាមៗដែលជនជាប់ចោទមិនបានឆ្លើយតបនឹងការចោទប្រកាន់ប្រឆាំងនឹងពួកគេក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីករណីមួយដែលបានសារព័ត៌មាននៅសប្តាហ៍នេះ (Zuffa V) វាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា “ទាំងអស់នៅក្នុងការផ្សាយព្រឹត្តិការណ៍បង់ប្រាក់ពីរដងដែលចំណាយចំណាយ 11,948,70 ដុល្លារ” ។ លោក Priace ត្រូវបានប្តឹងពីបទស្ទាក់ចាប់ខុសច្បាប់ឬទទួលបានខ្សែកាបដោយអនុលោមតាមច្បាប់ទំនាក់ទំនង។ លោកមិនបានឆ្លើយតបនឹងការចោទប្រកាន់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិនិច្ឆ័យទេ។ ក្នុងច្បាប់នេះ “បង្កើតបានជាការទទួលយកការចោទប្រកាន់ពីការចោទប្រកាន់ពីការទទួលស្គាល់យ៉ាងល្អទាំងអស់នៅក្នុងបណ្តឹងនេះ” ។ តុលាការបានបន្តការខ្វក់