Geelios និង Fitbit Instagram Giveaway!

Cheerios និង Fitbit Giveaway នៅលើ Instagram @Runeatrepate ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2020 – មានព័ត៌មានជាច្រើនទៀតនិងព័ត៌មានលម្អិត។ * បញ្ចូលនៅលើអ៊ីនធឺរណិតអ៊ិនធឺណិតដែលអាចអនុវត្តបាន! *

Cheerios និង Fitbit Giveaways
# ខ្ញុំស្រឡាញ់ការដើរវែងឆ្ងាយធញ្ញជាតិនិងការសប្បាយរីករាយ! ខែកុម្ភៈគឺជាខែសុខភាពបេះដូងរបស់ថ្នាក់ជាតិហើយ Cheerios & Fitbit កំពុងសហការគ្នាដើម្បីជម្រុញជម្រើសសុខភាពសុខភាពបេះដូង។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
លំហាត់រាងកាយទាបប្រាំសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង! សាកល្បងហាត់ប្រាណយ៉ាងរហ័សនេះនៅផ្ទះសម្រាប់ជើងត្រគាកនិងទំនោររបស់អ្នក។ ត្រូវការឧបករណ៍ដែលត្រូវការ។

ស្ពានគ្លូល
សត្វលាទាត់ – ចំហៀងជំនួស
clamshells – ភាគីជំនួស

ទទួលបានព័ត៌មានជាច្រើនទៀតនៅលើ RuneaTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 49 វិនាទី

បន្ទាប់
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់
03:09

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:49

អាហារគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលដូចជា @cheerios គឺជាជំរើសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អបេះដូង។ ហើយការប្រើកម្មវិធីតាមដានសកម្មភាព @fitbit គឺជាវិធីដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដើម្បីទទួលខុសត្រូវនិងទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត!

Cheerios បានផ្ញើឱ្យខ្ញុំនូវ #fitbitspipr និង Cheerios ដើម្បីជួយគាំទ្រគោលដៅមួយក្នុងឆ្នាំ 2020 ដែលជាការដើរប្រចាំថ្ងៃ 20 នាទីបន្ទាប់ពីការងារ។

វាជាវិធីដែលខ្ញុំដើរថយក្រោយនៃការទទួលបានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនិងអនុញ្ញាតឱ្យមានការថប់បារម្ភណាមួយពីថ្ងៃ។ វាពិតជាធ្វើឱ្យបេះដូងខ្ញុំសប្បាយចិត្ត!

ឥឡូវអ្នកអាចឈ្នះបានដែរ!

ផ្តល់ជូន: កម្មវិធីតាមដាន FITBITIQU ចំនួន 5 នាក់ !!

ចង់ឈ្នះមួយ?

របៀបបញ្ចូល:
ទាញយក @reuneatrepeat និងដូចប្រកាសនេះ។
2- អត្ថាធិប្បាយជាមួយ: “តើអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសអ្វីខ្លះនៅថ្ងៃនេះ?” ហើយរាប់បញ្ចូល #sweepstakes ក្នុងការអត្ថាធិប្បាយរបស់អ្នក។
3. [ជាជម្រើស] សម្រាប់ធាតុបន្ថែមកំណត់អត្តសញ្ញាណមិត្តម្នាក់ 1 ។ 1 កំណត់អត្តសញ្ញាណ = 1 ធាតុ!

បិទ: 2.16.20 @ កណ្តាលអធ្រាត្រ PST ។
រង្វាន់: Fitbit Impire HR (មួយក្នុងមួយអ្នកឈ្នះ – អ្នកឈ្នះ 5 នាក់សរុប) ។

អ្នកឈ្នះនឹងត្រូវបានទាក់ទងដោយមធ្យោបាយ DM [2.17.20] និងបានប្រកាសនៅលើរឿងរបស់អាយឌី។ គួរទាមទាររង្វាន់ក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃឬអ្នកឈ្នះជំនួសនឹងត្រូវបានជ្រើសរើស។ បើកឱ្យប្រជាជនអាមេរិក 18 នាក់ហើយលើសពីនេះ។

ដោយចូលមកអ្នកទទួលស្គាល់ថានេះមិនមែនជាការឧបត្ថម្ភរបស់អ្នកឧបត្ថម្ភគាំទ្រដោយឬភ្ជាប់ជាមួយ
Instagram ហើយអ្នកចេញផ្សាយ Instagram នៃការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់។ ដោយបញ្ចូលអ្នកការរត់ការរត់បរិភោគបានធ្វើម្តងទៀតនិងសហការីនៃការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់។

ការផ្តល់អំណោយនេះគឺនៅក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយ Cheerios និង Fitbit ។ រាល់មតិទាំងអស់គឺរបស់អ្នកនិពន្ធ។

បើកឱ្យប្រជាជនអាមេរិក 18 នាក់និងជាងនេះ។ ឱកាសនៃការឈ្នះដោយផ្អែកលើអ្នកចូលលេខ។ អ្នកឈ្នះនឹងត្រូវប្រកាសដោយមធ្យោបាយនៃរឿងអាយជីអេសនិងទាក់ទងដោយមធ្យោបាយរបស់ Instagram DM 2.17.20 ហើយគួរតែទាមទាររង្វាន់ក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃឬអ្នកឈ្នះជំនួសនឹងត្រូវបានជ្រើសរើស។ ការផ្តល់ឱ្យមិនត្រូវបានឧបត្ថម្ភគាំទ្រគាំទ្រដោយឬភ្ជាប់ជាមួយ Instagram ។ មិនចាំបាច់ទិញចាំបាច់ទេ។

បញ្ចូលដើម្បីឈ្នះការជម្រុញជម្រុញជម្រុញ HER នៅទីនេះ >>> @runeagtrepat instagram

ច្បាប់ផ្លូវការរបស់ WiveaTeat

ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះដោយការរត់បរិភោគម្តងទៀត (“ម្ចាស់ផ្ទះ”) ។ មិនគិតថ្លៃយល់ព្រមទេ។ មិនចាំបាច់ទិញឬកាតព្វកិច្ចតម្រូវឱ្យលេងឬឈ្នះទេ។

ឈ្មោះការផ្សព្វផ្សាយ / ឈ្មោះប្រលង (“Speepstakes”): @runeathepateatchiesies Giveoways ។ ថ្ងៃផុតកំណត់នៃការចូលគឺ 2,16.19 Mid Ever PST ។

ដើម្បីបញ្ចូល: អត្ថាធិប្បាយលើប្រកាសរបស់ @ untaTrepate សម្រាប់ការប្រកួតនេះចន្លោះពី 2.12.20 នៅម៉ោង 12 រសៀលភីអេសនិង 2,16.201 យប់ (“រយៈពេលចូល”) ។ ក្នុងករណីមានជម្លោះមួយចំពោះអត្តសញ្ញាណរបស់អ្នកឈ្នះអ្នកឈ្នះនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមនុស្សដែលមានឈ្មោះក្នុងគណនីអ៊ីម៉ែលគ្រប់គ្រងអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលត្រូវបានបើក។ អ្នកចូលរួមគួរតែផ្គត់ផ្គង់រាល់ព័ត៌មានដែលបានស្នើសុំឱ្យមានសិទ្ធិឈ្នះ។ ការបញ្ចូលដែលមិនអាចអានបានមិនអាចអានបានឬមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នឹងត្រូវបានដកសិទ្ធិ។ រាល់ការបញ្ចូលទាំងអស់គួរតែទទួលបានដោយ 2.16.20 Mid Wort PST ។ រាល់ព័ត៌មានដែលផ្គត់ផ្គង់ដោយអ្នកចូលរួមក្លាយជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ម្ចាស់ផ្ទះ។ អ្នកឈ្នះនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងដោយសារ Instagram ។

សិទ្ធិទទួលបាន: ជណ្តើរយន្តត្រូវបានបើកចំហចំពោះអ្នកស្រុកសហរដ្ឋអាមេរិកដែលយល់ស្របនឹងលក្ខខណ្ឌនេះហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចូលរួម។ និយោជិកសាខាសាខាសាខាសាខាសាខាបុព្វសឹងសាខាការផ្សព្វផ្សាយការផ្សព្វផ្សាយនិងភ្នាក់ងារគ្រួសារនិងសមាជិកគ្រួសារភ្លាមៗរបស់ពួកគេ ការរស់នៅក្នុងគ្រួសារតែមួយរបស់ពួកគេមិនមានសិទ្ធិចូលរួមក្នុងការជំរុញនេះទេ។ ការចូលរួមក្នុងការជំរុញនេះការជំរុញការជំរុញការជំរុញនេះបង្កើតកិច្ចព្រមព្រៀងពេញលេញនិងគ្មានល័ក្ខខ័ណ្ឌរបស់អ្នកចូលរួមនិងទទួលយកនូវគោលការណ៍និងគោលការណ៍ផ្លូវការទាំងនេះ (“ច្បាប់ផ្លូវការ”) ។ ការចាត់ទុកជាមោឃៈរាល់ការហាមឃាត់។ រង្វាន់ដែលទទួលបានរង្វាន់ពីការជំរុញ / ការប្រកួតមានដូចខាងក្រោមៈ FITBITER INSTIQUS HR ។ អ្នកឈ្នះមួយក្នុងមួយអ្នកឈ្នះសរុប 5 នាក់។

គំនូររង្វាន់: រាល់ការបំពេញតាមតម្រូវការនៃគោលនយោបាយផ្លូវការទាំងនេះនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងគំនូររង្វាន់ដែលនឹងត្រូវធ្វើឡើងឬប្រហែល 2 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃផុតកំណត់តាមអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកឈ្នះនឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដោយចៃដន្យពីក្នុងចំណោមធាតុដែលមានសិទ្ធិទទួលបាន។

ហាងឆេងនៃការឈ្នះរង្វាន់អាស្រ័យលើចំនួនសរុបដែលមានសិទ្ធិទទួលបាន។ អ្នកឈ្នះគឺជាការទទួលខុសត្រូវតែម្នាក់ឯងចំពោះពន្ធរដ្ឋរដ្ឋបាលខេត្តនិងមូលដ្ឋានទាំងអស់ដែលអនុវត្តចំពោះរង្វាន់។ មិនអនុញ្ញាតឱ្យមានសាច់ប្រាក់ឬការជំនួសប្រាក់ផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុញ្ញាតទេលើកលែងតែជម្រើសតែមួយគត់របស់ម៉ាស៊ីនសម្រាប់រង្វាន់ស្មើឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ម្ចាស់ផ្ទះនឹងមិនជំនួសទេរង្វាន់ដែលបាត់បង់ឬលួចណាមួយ។

សេចក្តីជូនដំណឹងរបស់អ្នកឈ្នះ: អ្នកឈ្នះនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងដោយសារ Instagram ក្នុងរយៈពេលប្រាំថ្ងៃនៃការគូររង្វាន់ហើយអាចតម្រូវឱ្យចុះហត្ថលេខានិងប្រគល់លិខិតបញ្ជាក់នៃសិទ្ធិទទួលបាននិងការទទួលខុសត្រូវក្នុងការជូនដំណឹងក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកឈ្នះដែលបានជ្រើសរើសមិនអាចទាក់ទងបានទេគឺមិនមានសិទ្ធិទទួលបានរង្វាន់និង / ឬកន្លែងដែលអាចអនុវត្តបាននៃសិទ្ធិទទួលបានសិទ្ធិទទួលបាននិងការទទួលខុសត្រូវមិនត្រូវបានកែច្នៃឬការកែប្រែទេ បានជ្រើសរើសពីធាតុដែលនៅសេសសល់និងមានសិទ្ធិទទួលបានការដាក់ស្នើឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ក្នុងករណីមានជម្លោះទាក់ទងនឹងអ្នកដែលបានដាក់ធាតុមួយធាតុនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាបានដាក់ដោយអ្នកកាន់គណនីដែលបានអនុញ្ញាតនៃគណនីអ៊ីម៉ែលដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងធាតុចូល។ “អ្នកកាន់គណនីដែលមានការអនុញ្ញាត” ត្រូវបានកំណត់ថាជាមនុស្សធម្មជាតិដែលត្រូវបានចាត់តាំងជាអ្នកផ្តល់សេវាអ៊ិនធឺណិតអ្នកផ្តល់សេវាកម្មតាមអ៊ិនធរណេតឬអង្គការផ្សេងទៀត (ឧ។ ដែនដែលភ្ជាប់ជាមួយអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលដែលបានដាក់ស្នើ។ គ្មានធាតុដែលបានបង្កើតដោយស្វ័យប្រវត្តិនឹងត្រូវបានទទួលយក។

គោលការណ៍ភាពឯកជន: រាល់ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានផ្គត់ផ្គង់ដោយអ្នកដំណើរការញ៉ាំធ្វើម្តងទៀតនឹងត្រូវទទួលបានគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់ពួកគេ។ ការរត់បរិភោគធ្វើម្តងទៀតនឹងមិនលក់ជួលផ្ទេរឬបង្ហាញទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទៅឱ្យភាគីទីបីក្រៅពីអ្នកឧបត្ថម្ភដែលត្រូវគ្នាដែលប្រើអ្នកមិនបានបដិសេធក្នុងការបដិសេធ។ លើសពីនេះទៀតដោយបញ្ចូលការផ្សព្វផ្សាយ / ការប្រលងអ្នកយល់ថាការរត់បរិភោគធ្វើម្តងទៀតអាចផ្ញើអ៊ីមែលទីផ្សារពាណិជ្ជកម្មបន្ថែមរបស់អ្នក។

វិធានទូទៅ: ដោយបញ្ចូលអ្នកយល់ព្រមនឹងចងភ្ជាប់ដោយច្បាប់ផ្លូវការទាំងនេះ។ ការផ្សព្វផ្សាយ / ការប្រលងត្រូវបានប្រើដោយការរត់បរិភោគម្តងទៀត (‘ម៉ាស៊ីន’) ដែលមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការចាញ់ការពន្យាពេលដែលខូចខាតឬការឆ្លើយឆ្លងគ្នាការឆ្លើយឆ្លងឬការឆ្លើយឆ្លងផ្សេងទៀតមិនថា សំបុត្រសំបុត្រឬសំបុត្រប្រៃសណីយ៍ឬសម្រាប់ការលួចឬការបំផ្លិចបំផ្លាញឬការផ្លាស់ប្តូរសម្ភារៈដែលគ្មានការអនុញ្ញាតឬការផ្លាស់ប្តូរសម្ភារៈចូលទូរស័ព្ទអេឡិចត្រូនិចកម្មវិធីផ្នែកទន់កម្មវិធីឬការលំបាកការបរាជ័យការបរាជ័យឬការលំបាក។ តាមរយៈការចូលរួមនិងទទួលបានរង្វាន់អ្នកឈ្នះម្ចាស់ផ្ទះដែលជាម្ចាស់ក្រុមហ៊ុនសាខាសាខារបស់បុត្រសម្ព័ន្ធនាយកនិយោជិកនិយោជិកនិងភ្នាក់ងារផ្សាយពាណិជ្ជកម្មពីការផ្សព្វផ្សាយ / ការប្រលងឬការទទួលយក ការកាន់កាប់ឬការប្រើប្រាស់រង្វាន់ណាមួយរួមទាំងដោយគ្មានដែនកំណត់ (i) លក្ខខណ្ឌណាមួយដែលបណ្តាលមកពីការត្រួតពិនិត្យរបស់ម៉ាស៊ីនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្សព្វផ្សាយ / ការប្រកួតប្រជែង។ (ii) ការរងរបួសការខាតបង់ឬការខូចខាតណាមួយ (សំណងដោយផ្ទាល់ចៃដន្យឬផ្សេងទៀត) នៃប្រភេទណាមួយដែលកើតឡើងទាក់ទងនឹងឬជាលទ្ធផលនៃការទទួលយករង្វាន់ការកាន់កាប់ឬការប្រើប្រាស់រង្វាន់ឬពីការចូលរួម នៅក្នុងការផ្តល់ឱ្យ; និង (iii) កំហុសបោះពុម្ពឬអក្ខរាវិរុទ្ធណាមួយនៅក្នុងសំភារៈណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការជំរុញ / ការប្រកួត។ ការសម្រេចចិត្តរបស់ម្ចាស់ផ្ទះក្នុងការគោរពទាក់ទងនឹងការជំរុញ / ការប្រលងគឺជាចុងក្រោយ។ ម្ចាស់ផ្ទះរក្សាសិទ្ធិក្នុងការលុបចោលការសំរេចចិត្តរបស់ខ្លួនដើម្បីលុបចោលកែប្រែឬផ្អាកការផ្សព្វផ្សាយ / ការប្រកួតទាំងមូលឬផ្នែកខ្លះក្នុងករណីមានការលំបាកក្នុងការជំរុញបច្ចេកទេសឬការទទួលខុសត្រូវ ដល់អ្នកចូលរួម។ ម្ចាស់ផ្ទះរក្សាសិទ្ធិក្នុងការជំរុញឱ្យអ្នកឈ្នះណាមួយដូចដែលបានរកឃើញដោយម្ចាស់ផ្ទះតាមការសំរេចចិត្តរបស់ខ្លួន។ អ្នកឈ្នះទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង់ពន្ធលើប្រាក់ចំណូលលើតម្លៃនៃរង្វាន់ដែលទទួលបាន។ ចាត់ទុកជាមោឃៈនៅកន្លែងដែលហាមឃាត់ឬរឹតត្បិតដោយច្បាប់។ គោលការណ៍ណែនាំរបស់សហព័ន្ធសហព័ន្ធរដ្ឋនិងក្នុងស្រុកទាំងអស់អនុវត្ត។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌបន្ថែម: លើកលែងតែការហាមឃាត់ដោយច្បាប់ដោយទទួលយករង្វាន់អ្នកឈ្នះការទទួលយកឈ្មោះរូបថតនិង / ឬរូបភាពជីវប្រវត្តិដែលឈ្នះបានសន្មតថាអ្នកឈ្នះ (បើពិត) សម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងគោលបំណងផ្សព្វផ្សាយ) សម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងគោលបំណងផ្សព្វផ្សាយ។ ដោយគ្មានសំណងបន្ថែម។

បញ្ជីរបស់អ្នកឈ្នះច្បាប់ផ្លូវការ: សម្រាប់បញ្ជីអ្នកឈ្នះរង្វាន់ឬច្បាប់ចម្លងនៃគោលការណ៍ផ្លូវការទាំងនេះផ្ញើសារអ៊ីមែលទៅ uneatrepeat@trepteat@trepte “បញ្ជីឈ្មោះរបស់អ្នកឈ្នះ” ដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងតួអ៊ីមែល។

បញ្ចូលដើម្បីឈ្នះការជម្រុញជម្រុញជម្រុញ HER នៅទីនេះ >>> @runeagtrepat instagram

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុលការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

មានអារម្មណ៍លឿនមានអារម្មណ៍លឿន

ពេលព្រឹកខ្លះខ្ញុំភ្ញាក់ពីអារម្មណ៍ធាត់ខ្លាញ់។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំភ្ញាក់ពីអារម្មណ៍លឿនខ្ញុំនឹងធ្វើ Tempo រត់នៅថ្ងៃស្អែកប៉ុន្តែបានធ្វើការសម្រេចចិត្តធ្វើវានៅថ្ងៃនេះដោយពិចារណាថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។ ខ្ញុំពិតជារីករាយដែលខ្ញុំបានធ្វើ -my Testpo Meal Mile Mile មានអាយុ 7:54! ខ្ញុំមិនគិតថាខ្ញុំធ្លាប់រត់ម៉ាយល៍លឿនពីមុនមកទេ !! ម្សិលមិញខ្ញុំបានឈប់នៅហាងសម្រាប់ទឹកផ្លែឈើ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងឈឺហើយអូជេនិងការគេងបន្ថែមតែងតែជួយខ្ញុំអ្រងួនវា។ ខ្ញុំក៏បានរើសយក Checkon Burst Burst Burst Burst Burst Burst ។ កាលពីដើមសប្តាហ៍នេះខ្ញុំបានចង្អុលបង្ហាញថាខ្ញុំបានចៀសវាងពួកគេនៅថ្ងៃមុនពីព្រោះខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនមានកន្លែងល្អដើម្បីមានវាទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើការវាក្នុងថ្ងៃរបស់ខ្ញុំហើយគ្រាន់តែធ្វើការសម្រេចចិត្តដើម្បីឱ្យមានវាសម្រាប់បង្អែមឬអាហារពេលល្ងាចទីពីរ (ខ្ញុំបានញ៉ាំស៊ុប Tortilla តាំងពីដំបូង)

ហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 ដែលត្រូវលះបង់សូដាហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 ដែលត្រូវលះបង់សូដា

ហេតុផលមិនធម្មតាចំនួន 3 យ៉ាងដែលត្រូវបោះបង់ចោលសូដា ដោយ Leah Zerbe សូដា – វាពិតជាបានកើនឡើងជាងអ្វីដែលអ្នកបានគិត។ អ្នកដឹងរួចហើយថាវាមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេប៉ុន្តែអង្គហេតុទាំងបីនេះអាចជួយអ្នកឱ្យបានឈប់ធ្វើឱ្យមានសូដ្យ៉ាត្រជាក់។ ឥឡូវនេះវាប្រហែលជាយុត្តិធម៌ក្នុងការនិយាយថាជនជាតិអាមេរិកជាច្រើនដឹងថាសូដាមិនមែនជាភេសជ្ជៈជំរុញសុខភាពទេ។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនត្រូវបានស្តីបន្ទោសចំពោះការឆ្លងជំងឺធាត់និងការចំណាយលើការថែទាំសុខភាព។ អ្នកជំនាញសុខភាពសាធារណៈមួយចំនួនបានអំពាវនាវឱ្យពន្ធសូដាមួយដើម្បីជួយរារាំងប្រជាជនពីការផឹកស្រាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការកាន់ជើងស្នេហានិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបញ្ហាជាក់ស្តែងដែលទាក់ទងនឹងសូដាផឹកភេសជ្ជៈកាបូនដែលមានជាតិកាបូននូវការគំរាមកំហែងដែលលាក់កំបាំង។ វាបណ្តាលឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ដែលមិនអាចរកឃើញនៅជុំវិញសរីរាង្គរបស់អ្នក។ នៅក្នុងដំណឹងអាក្រក់បច្ចុប្បន្នសម្រាប់ឧស្សាហកម្មសូដាអ្នកស្រាវជ្រាវដាណឺម៉ាកបានរកឃើញថាការផឹកសូដាដែលមិនមានរបបអាហារនាំឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវអ្នកស្រាវជ្រាវបានស្នើសុំឱ្យអ្នកចូលរួមផឹកសូដាផ្អែមជាមួយនឹងជាតិស្ករ 50 ភាគរយ (ស្កូធូសដ៏ផ្អែមល្ហែមនៃជំរើស) មានបរិមាណកាឡូរីដូចសូដាធម្មតា រាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ ខណៈពេលដែលម៉ាស់ខ្លាញ់សរុបនៅតែដដែលនៅទូទាំងក្រុមដែលទទួលទានភេសជ្ជៈទាំងអស់អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាការកើនឡើងនៃខ្លាញ់យ៉ាងខ្លាំងដែលពិបាករកឃើញដោយភ្នែកទទេបានកើតឡើង។ អ្នកដែលបានផឹកកូឡាធម្មតាទទួលបានការកើនឡើង 132 ទៅ 142 ភាគរយនៃខ្លាញ់ថ្លើមដែលជាការលោតពី 117 ទៅ

ថ្នាំបំប៉នល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់មីនីអាយ្លីលីកថ្នាំបំប៉នល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់មីនីអាយ្លីលីក

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាពិតជាល្អណាស់ … ខ្ញុំមិនបានដួលនៅថ្ងៃនេះ (នៅឡើយទេ) ដូច្នេះខ្ញុំមានវាសម្រាប់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានធ្វើនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាខ្ញុំមានជំនួយសង្គ្រោះដំបូងខ្ញុំត្រូវតែវាយប្រហារ CVS សម្រាប់ក្រុមតន្រ្តីដែលមានទំហំធំ។ ខ្ញុំមានស្នាមប្រជុំគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅលើជង្គង់ខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវការអ្វីមួយដែលមិនមានរដូវស្លឹកឈើជ្រុះក្នុងរយៈពេល 2 វិនាទី។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus – ច្បាស់ថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនូវអ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តិ៍ធម្មតាក៏ដូចជាបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តលឿនរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី