Ironman Texas 70.3 សម្តែងការសម្តែងដោយលែនអាមស្ត្រង

សួស្តី! មួយខណៈពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំបានឃើញអ្វីមួយនៅលើតំបន់ផ្ទះបាយ (ខ្ញុំគិតថា) ដែលបានបង្ហាញថាតើអ្នកពិតជាធ្វើឱ្យធូកាពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ អ្វី?! ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់។ ខ្ញុំបានចាប់យកថ្នាំ tortillas ពោតរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗ (ប្រភេទនោះហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងចាប់យកផ្នែករាងកាយរបស់ខ្ញុំហៅទូរស័ព្ទថា ‘tortillas’ Portillas ‘ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំមានអ្វីដូចនោះទេ) … ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើ សំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់

ក្នុងការបន្តការធ្វើតេស្តិ៍ថ្នាំដែលមានការប្រកួតប្រជែងដោយ Nevada បានលើកឡើងថាតើពួកគេមានសិទ្ធិដែរឬទេ ដើម្បីធ្វើតេស្តយុទ្ធជនដែលគ្មានអាវុធចេញពីការប្រកួតប្រជែងទោះបីជាពួកគេមិនមានអាជ្ញាប័ណ្ណក៏ដោយប្រសិនបើការប្រកួតនេះរួមទាំងអត្តពលិកកំពុងត្រូវបានលើកកម្ពស់នៅក្នុងយុត្តាធិការរបស់ពួកគេក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបន្ថែមទៀតដូចជាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំយល់ស្របថា NAC គួរតែមានថាមពលនោះដែលការអានលក្ខន្តិកៈដែលផលិត NAC ទំនងជាខ្វះខាតក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះខ្ញុំបានទទួលច្បាប់ចម្លងនៃការឆ្លើយឆ្លងរបស់ NAC ខ្លីពីសំណងក៏ដូចជាវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះ: NSAC ឆ្លើយខ្លីទៅការត្រួតពិនិត្យតុលាការ Silva NAC អះអាងដូចខាងក្រោម: ចេញពីការធ្វើតេស្តការប្រកួតប្រជែងក៏ដូចជាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាបន្តបន្ទាប់ពីអ្នកប្រយុទ្ធដែលគ្មានអាវុធជាបន្តបន្ទាប់ដែលបោកប្រាស់គឺចាំបាច់ជាពិសេសសម្រាប់កីឡាប្រយុទ្ធដែលគ្មានអាវុធ។ យ៉ាងណាមិញកីឡាទាំងនេះមិនមែននិយាយអំពីការបន្លំជាមួយ PER PARD ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបុក Homeruns ឬរត់ជុំវិញផ្លូវលឿនទេ។ ផ្ទុយទៅវិញកីឡាទាំងនេះរួមមានអ្នកប្រយុទ្ធធ្វើឱ្យមានការវាយលុកគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយនឹងការបក់បោកដែលអាចរំពឹងថានឹងមានរបួស។ សំណងក៏ដូចជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយកំពុងបំពេញភារកិច្ចរបស់ពួកគេដើម្បីការពារអ្នកប្រយុទ្ធដែលគ្មានអាវុធ។ គួរអ្នកប្រយុទ្ធដែលគ្មានអាវុធម្នាក់ដែលមានការប្រកួតដែលបានរៀបចំនៅរដ្ឋណេវ៉ាដាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យគេចវេសក្នុងការធ្វើតេស្តិ៍ថ្នាំក្នុងសប្តាហ៍មុនការប្រកួតរបស់គាត់? សំណងនេះជឿជាក់ថាសម្រាប់សុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាសន្តិសុខរបស់បេក្ខនារីក៏ដូចជាភាពសុចរិតនៃកីឡាការឆ្លើយតបត្រូវតែ “ទេ” ។

Cheerios និង Fitbit Giveaway នៅលើ Instagram @Runeatrepate ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2020 – មានព័ត៌មានជាច្រើនទៀតនិងព័ត៌មានលម្អិត។ * បញ្ចូលនៅលើអ៊ីនធឺរណិតអ៊ិនធឺណិតដែលអាចអនុវត្តបាន! * Cheerios និង Fitbit Giveaways # ខ្ញុំស្រឡាញ់ការដើរវែងឆ្ងាយធញ្ញជាតិនិងការសប្បាយរីករាយ! ខែកុម្ភៈគឺជាខែសុខភាពបេះដូងរបស់ថ្នាក់ជាតិហើយ Cheerios & Fitbit កំពុងសហការគ្នាដើម្បីជម្រុញជម្រើសសុខភាពសុខភាពបេះដូង។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង លំហាត់រាងកាយទាបប្រាំសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង!