ឈីបសូកូឡាខូឃីសម្រាប់មួយ

តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បញ្ឈប់ការរហ័សដើម្បីបញ្ជាក់សួស្តីក៏ដូចជាចែករំលែកការធ្វើឱ្យទាន់សម័យទៅនឹងរូបមន្តខូឃីស៍ដែលពេញចិត្តដែលខ្ញុំពេញចិត្ត។

ខ្ញុំត្រូវតែសារភាពរាល់ពេលដែលខ្ញុំធ្វើនំឃុកឃីដែលខ្ញុំបញ្ចប់ការញ៉ាំនំចំនួន 6 ដែលមានតម្លៃរបស់នំក៏ដូចជាវិធីសាស្រ្តវិធីសាស្រ្តវិធីសាគរដែលមានលក្ខណៈស្រស់ៗផងដែរ។ ចុងក្រោយអាជ្ញាធរឃុកឃីបានបណ្តេញចេញពីទ្វាររបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃណាមួយក៏ដូចជាបញ្ឈប់ខ្ញុំផងដែរ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី

បន្ទាប់
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
14:26

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42

ដូច្នេះឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យធ្វើឱ្យខ្នាតតូចមានរាងតូចដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំនៅក្រៅគុកឃ្វាលគោ។ វាល្អបំផុត។ អ្នកអាចបង្កើនរូបមន្តនេះទ្វេដងប្រសិនបើអ្នកចង់បានខូឃីស៍ច្រើនជាងពីរក៏ដូចជាវានៅតែជាការខូចខាតកាឡូរីតិចជាងបាច់ទាំងមូល!

ខូគីអូអូករបស់ខ្ញុំសម្រាប់រូបមន្តអាហារពេលព្រឹកគឺសាមញ្ញណាស់ក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អ! ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានបន្ថែមឈីបសូកូឡានៅពេលនេះដូច្នេះវាមិនច្បាស់ទេថាអាហារពេលព្រឹកដែលសមរម្យដែលរក្សាការបន្ថែមនោះគឺទោះជាយ៉ាងណាវាកាន់តែប្រសើរ

ខូគីសូកូឡាឈីសខូឃីសម្រាប់មួយ

1 កញ្ចប់ទឹកពណ៌ត្នោតខ្ចី 1 កញ្ចប់

1 ម។ ប៊ឺប៊ឺរ

ពងមាន់ពងមាន់ 2 សេះឬ 1 ពង

សញ្ញា: អំបិលសូដាដុតនំ

2 tb ។ ឈីបសូកូឡា

ទិសដៅ: oven កក់ក្តៅដល់ 350 ដឺក្រេ។ បំបែកសមាសធាតុទាំងអស់ – នៅក្នុងចានមួយមិនមែនមាត់របស់អ្នកទេ។ ធ្វើនំ 2 ឬ 3 ផងដែរក៏ដូចជាការថយចុះលើសន្លឹកខូឃីស៍បាញ់ថ្នាំចុចចុះក្រោមបន្តិច។ ដុតនំរយៈពេល 8 ទៅ 10 នាទីឡើងទៅរហូតដល់កំណត់។

សូមរីករាយ!

សំណួរ: ឈីសសូកូឡាឬ MS & MS?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ

PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ

រូបមន្តទឹកដោះគោជូរសូកូឡាភី។ ព្យាបាលសម្រាប់មួយដែលមានប៊ឺសណ្តែកដីក៏ដូចជាសូកូឡាផងដែរ – អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អខ្ចប់ដោយប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាជាស្រេច

សូកូឡាក្តៅដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ៗ ក៏ដូចជារបារ toppings DIY

សូកូឡាក្តៅដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ៗ ក៏ដូចជារបារ toppings DIY

រូបមន្តសូកូឡាក្តៅសាមញ្ញសម្រាប់ក្រុមមួយ។ រូបមន្តសូកូឡាសូកូឡាក្តៅ 2 ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារឬគណបក្ស។ ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យសហក្តៅ

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

រូបមន្តឈីបសូកូណុកឃុកឃុកឃ្យូរូតូវពេញមួយយប់

សូកូឡាឈីសឈីសឃុកឃីឌីស្កូថុលមួយយប់។ នេះសាមញ្ញណាស់ក៏ដូចជាអាហារពេលព្រឹកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់គឺជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរហ័ស

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o

ចេកខ្យល់ចេកបំបែករូបមន្តធ្វើម្ហូប

ចេកខ្យល់ចេកបំបែករូបមន្តធ្វើម្ហូប

ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យការធ្វើឱ្យចេកមួយចេកចេកបែកគ្នា។ រូបមន្ត Fryer Bana Bana Bana Bana Banana Teptok ក៏ដូចជា instagram Reels ផងដែរ។ ចេកសាមញ្ញបែកបាក់

3 រូបមន្តធ្វើម្ហូបធ្វើម្ហូបធ្វើម្ហូប3 រូបមន្តធ្វើម្ហូបធ្វើម្ហូបធ្វើម្ហូប

រូបមន្តខូឃីស៍ល្ពៅសាមញ្ញ 3 ។ នំខេកលាយឃុកឃីជាមួយល្ពៅជំនួសឱ្យប្រេងសម្រាប់រូបមន្តស្រាលជាងមុន។ batter នំខេក

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ទៅខាងត្បូង – ដែលកំពុងរត់ជាមួយខ្ញុំទៅខាងត្បូង – ដែលកំពុងរត់ជាមួយខ្ញុំ

ជំរាបសួរ! តើសប្តាហ៍ដំបូងរបស់អ្នកឆ្នាំ 2013 យ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានពេលវេលាល្អណាស់ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 05:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 12:07 ព្រឹកនេះខ្ញុំបានរត់ 4.5 ម៉ាយល៍ទៅឆ្នេរ។

ការសិក្សាបង្ហាញពីការទស្សនា SubconSive ជាច្រើនការវាយលុករបស់ពួកគេធ្វើឱ្យមានមុខងារខួរក្បាលការសិក្សាបង្ហាញពីការទស្សនា SubconSive ជាច្រើនការវាយលុករបស់ពួកគេធ្វើឱ្យមានមុខងារខួរក្បាល

ដូចដែលបានពិភាក្សាពីមុនក៏ដូចជាចាបពូកជាបន្តបន្ទាប់អាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើមុខងារខួរក្បាលច្រើនជាងភាពញឹកញាប់នៃការផ្តួលរំលំនៃការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រកួតប្រជែង។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវសូម្បីតែកាន់តែច្រើនទាក់ទងនឹងផលប៉ះពាល់នៃការទស្សនាមន្រ្តីរងនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាទើបតែត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អ្នកអាចរកឃើញអរូបីនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវនៅទីនេះ។ អ្នកនិពន្ធបានប្រៀបធៀបក្រុមជម្រើសជាតិ NCAA HOCKEY ក៏ដូចជាកីឡាករបាល់ទាត់ដែលបានប៉ះក្រុមដែលមិនទាក់ទងជាមួយអត្តពលិក NCAA ។ ការប៉ះទំនាក់ទំនងជាមួយអត្តពលិកដែលបានប្រើមួកសុវត្ថិភាពដែលបានកត់ត្រានូវប្រវត្តិនៃការបង្កើនល្បឿនរបស់ប្រធានដែលអនុវត្តដោយមានឥទ្ធិពល។ អត្តពលិកបានធ្វើតេស្តិ៍ការយល់ដឹងពីមុនក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីរដូវកាល។ ផ្នែកខ្ពស់នៃការទាក់ទងក្នុងការប៉ះជាមួយអត្តពលិកកីឡាបានអនុវត្តមិនសូវល្អប្រសើរជាងការព្យាករណ៍ក្នុងអំឡុងពេលផ្សព្វផ្សាយរដូវកាលនេះ។ ការរកឃើញថ្មីត្រូវបានអនុវត្ត។ មានទំនាក់ទំនងរវាងពិន្ទុអន់ក៏ដូចជា “ពិន្ទុខ្ពស់ជាងនៅលើផលប៉ះពាល់ក្បាលមួយចំនួន។ នៅក្នុងការសិក្សាស្រាវជ្រាវសូម្បីតែបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅសប្តាហ៍នេះថាវាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាមួយរដូវនៃការទស្សនាការចាប់អារម្មណ៍រួមបញ្ចូលទាំងការកែប្រែដែលអាចវាស់វែងបានក្នុងស្ថានភាពខួរក្បាលក៏ដូចជាប្លក់នៃការផ្លាស់ប្តូរបញ្ហាពណ៌សក្នុងការប៉ះ ជាមួយនឹងអត្តពលិកកីឡាគឺខ្ពស់ជាងចំពោះអ្នកដែលបានអនុវត្តមិនសូវល្អជាងការធ្វើតេស្តនៃការចងចាំក៏ដូចជាការផ្តល់នូវតំណភ្ជាប់ដែលអាចធ្វើបាននៅក្នុងអត្តពលិកមួយចំនួនរវាងការផ្លាស់ប្តូររូបសណ្ឋានពណ៌សក៏ដូចជាការយល់ដឹងពណ៌សផងដែរ។ ឬការចងចាំក៏ដូចជាសមត្ថភាពជឿ “។ ចំណុចសំខាន់គឺការជម្រះដ៏លំបាកដែលពិបាកទទួលបានចំនួនរបស់វា។ ខួរក្បាលអាចយកតែចំនួនអ័ព្ទដែលមានកំណត់មុនពេលទទួលបានផលវិបាកមិនអំណោយផលកើតឡើង។ អត្តពលិកប្រយុទ្ធគួរតែត្រូវបានគេមិនត្រឹមតែដឹងប៉ុណ្ណោះអំពីរឿងនេះដើម្បី SPar ដែលមានប្រាជ្ញាក៏ដូចជាមិនចុះចូលនឹងការខូចខាតដែលមិនមានទុក្ខព្រួយខណៈការបណ្តុះបណ្តាល។ ចែករំលែកនេះ: អិនតតឹក ដេលតាក់តរ ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក …

Fabricio Werdum ត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទរំលោភជាមួយនឹងការវាយលុករបស់ BoomerangFabricio Werdum ត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទរំលោភជាមួយនឹងការវាយលុករបស់ Boomerang

ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពថ្ងៃទី 14 ខែធ្នូឆ្នាំ 2017 – ថ្ងៃនេះការចោទប្រកាន់ត្រូវបានបោះចោលដោយ Werdum ដែលត្រូវបានទិញដើម្បីចំណាយប្រាក់ 600 ដុល្លារ។ ________________________________ បន្ទាប់ពីវីដេអូបានលេចចេញនូវអ្នកប្រកួតប្រជែង UFC Werricio Werdum បោះ Boomerang នៅ Colby Covington ក៏ដូចជាការជម្លោះទី 2 ដែល Werdum បានដាល់ Covington Towweweight UFC ត្រូវបានចោទប្រកាន់ពីបទរំលោភ។ របាយការណ៍សារព័ត៌មានរបស់អូស្រ្តាលីដែលមានដូចខាងក្រោមៈ