Fro-Yo ថ្ងៃសុក្រ

ខ្ញុំឃ្លាននៅសប្តាហ៍នេះ។ វាអាចជាការផ្ទុកការ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងវាប្រហែលជារដូវរបស់ខ្ញុំវាអាចនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្តពីពេលវេលាកាត់បន្ថយវាប្រហែលជាថាខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបជាច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំឃ្លាន។

ពាក់កណ្តាលព្រឹកខ្ញុំមានទឹកសន្សើមទឹកឃ្មុំនិងធញ្ញជាតិ (មិនរួមគ្នា) ។ ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំបិទរហូតដល់ម៉ោងប្រហែល 11 ព្រឹកដូច្នេះខ្ញុំបានដាស់ទឹកខ្លះហើយនៅតែរវល់។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ
ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ
បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។

គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ!

សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញកាន់តែច្រើនតំណភ្ជាប់និងការផ្តល់យោបល់ពិនិត្យមើលការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង RuneTrepeate.com

វីដេអូច្រើនទៀត

បន្ទាប់
របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:20

ទីបំផុត! ពេលវេលាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។

នៅចំហៀងខ្ញុំមាននំប៉័ងភីហ្សាខ្លះ។ ខ្ញុំបានឈ្លក់វង្វេងនឹងនំប៉័ងភីហ្សាហើយរក្សាបង្ហាញថាធ្វើឱ្យវាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និង / ឬអាហារពេលល្ងាចប៉ុន្តែបញ្ចប់ដោយប្រើអ្វីដែលនៅសល់ឬធ្វើអ្វីៗផ្សេងទៀត។ មិនមែនថ្ងៃនេះទេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ស្វាយចន្ទីទាំងនេះក្នុងអត្រាប្រកាសអាសន្ន។ នេះអាចត្រូវបានស្តីបន្ទោសទៅលើភាពអត់ឃ្លាននិង / ឬការពិតដែលថាគ្រាប់ស្វាយចន្ទីគឺ F-ing អស្ចារ្យមែន។ តាមវិធីណាក៏ដោយ។

ធ្លាប់ពិចារណាថាខ្ញុំបានរកឃើញទឹកដោះគោជូរ PB & J ដែលធ្វើឱ្យទឹកដោះគោជូរទឹកកកខ្ញុំមិនអាចយកវាចេញពីគំនិតរបស់ខ្ញុំបានទេ។ ខ្ញុំបាននិយាយដោយព្យញ្ជនៈខ្លួនឯងចេញពីការទទួលបានទឹកដោះគោយ៉ាអួរកក 12 ដងក្នុងសប្តាហ៍នេះ។ វាល្អ។

ដូច្នេះខ្ញុំបានប្រកាសនៅថ្ងៃនេះ Fro-Yo ថ្ងៃសុក្រ! ខ្ញុំនឹងទទួលបានខ្លះ

ហើយខ្ញុំនឹងដាក់វានៅលើ – ដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យអាដាមចាប់អារម្មណ៍អាដាមជាមួយជំនាញញ៉ាំរបស់ខ្ញុំនៅពេលក្រោយខ្ញុំដើរលេងជាមួយគាត់ …

ខ្ញុំដឹងថាមានមនុស្សជាច្រើនធ្វើពេស្យាចារពិសេសមួយនៅថ្ងៃសុក្រ (ខ្ញុំបានធ្វើការនៅ Rainbucks នៅមហាវិទ្យាល័យហើយវាត្រូវបានខ្ចប់នៅថ្ងៃសុក្រ) ។ (Nataleiedee.com)

តើអ្នកមានព្យាបាលថ្ងៃសុក្រទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

រូបមន្តធ្វើម្ហូបចេកជាមួយទឹកដោះគោជូរ

រូបមន្តធ្វើម្ហូបចេកជាមួយទឹកដោះគោជូរ

ចេកណាន់រលោងគឺជាថ្ងៃរលោងនៃថ្ងៃ! ខ្ញុំកំពុងចែករំលែករូបមន្តរលោងខុសគ្នារាល់ថ្ងៃនៅសប្តាហ៍នេះហើយថ្ងៃនេះ

នំខួបកំណើតធ្វើនំម៉្យាងទៀតដោយរលូនជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងប្រោះ

នំខួបកំណើតធ្វើនំម៉្យាងទៀតដោយរលូនជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងប្រោះ

នំខួបកំណើតទឹកខួបទឹកដោះគោពិតប្រាកដរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ មានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលដោយប្រូតេអ៊ីនពីទឹកដោះគោជំនួសឱ្យប្រូតេអ៊ីន

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – សម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងវីដេអូមួយថ្ងៃដោយអ្នករត់ប្រណាំង។ កំណត់ហេតុអាហារនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃត្រង់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់។ បូកនឹងគំនិតលើអាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុននិងក្រោយពេលរត់

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ – អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុននិងក្រោយពេលរត់

បារប្រូតេអ៊ីនល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់។ អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលរត់បន្ទាប់ពីរត់និងអាហារសម្រន់។ បារដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេទាំង 5 របស់ខ្ញុំនិងការបែកបាក់អាហារូបត្ថម្ភ

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

សួស្តី! តើការរត់និងការបរិភោគរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍នេះ? នេះគឺជាការរត់ជុំនៃការរត់អាហារកំប្លែងចៃដន្យនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពីទី

តើភីហ្សាដែលល្អបំផុតដែលល្អបំផុត?

តើភីហ្សាដែលល្អបំផុតដែលល្អបំផុត?

ការពិនិត្យភីហ្សាថ្មីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ជម្រើសភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អបានប្រឡងនិងអនុសាសន៍។តើភីហ្សាដែលល្អបំផុតដែលល្អបំផុត?

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វិធីធ្វើឱ្យសំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវវិធីធ្វើឱ្យសំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ

សួស្តី! មួយខណៈពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកវិញខ្ញុំបានឃើញអ្វីមួយនៅលើតំបន់ផ្ទះបាយ (ខ្ញុំគិតថា) ដែលបានបង្ហាញថាតើអ្នកពិតជាធ្វើឱ្យធូកាពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ អ្វី?! ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់។ ខ្ញុំបានចាប់យកថ្នាំ tortillas ពោតរបស់ខ្ញុំភ្លាមៗ (ប្រភេទនោះហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងចាប់យកផ្នែករាងកាយរបស់ខ្ញុំហៅទូរស័ព្ទថា ‘tortillas’ Portillas ‘ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំមានអ្វីដូចនោះទេ) … ខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើ សំបកតាកាដែលពិបាកក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់

អ៊ីននីនិងអូរីអ៊ីននីនិងអូរី

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដោយមានភាពងាយស្រួល 3 នាក់។ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលព្រោះខ្ញុំមានការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍នេះ (!) ហើយមិនបានសាបសូន្យកាលពីចុងសប្តាហ៍មុន (ជំរាបសួរលោក Helmomtu ពាក់កណ្តាលម៉ារី) ពាក់កណ្តាលម៉ារី) ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមអ្វីដែលថ្មីជាមួយអាហារពេលព្រឹក – ទឹកដោះគោជូរ yogeek នេះ + crunch ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ ការផ្តល់យោបល់សម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលដំណើរការ វីដេអូច្រើនទៀត

ថ្នាំបំប៉នល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់មីនីអាយ្លីលីកថ្នាំបំប៉នល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់មីនីអាយ្លីលីក

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាពិតជាល្អណាស់ … ខ្ញុំមិនបានដួលនៅថ្ងៃនេះ (នៅឡើយទេ) ដូច្នេះខ្ញុំមានវាសម្រាប់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានធ្វើនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅចុងសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាខ្ញុំមានជំនួយសង្គ្រោះដំបូងខ្ញុំត្រូវតែវាយប្រហារ CVS សម្រាប់ក្រុមតន្រ្តីដែលមានទំហំធំ។ ខ្ញុំមានស្នាមប្រជុំគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅលើជង្គង់ខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវការអ្វីមួយដែលមិនមានរដូវស្លឹកឈើជ្រុះក្នុងរយៈពេល 2 វិនាទី។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus – ច្បាស់ថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចនូវអ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្តិ៍ធម្មតាក៏ដូចជាបិនទទួលបានការធ្វើតេស្តលឿនរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី