ការ Hack ខ្សែយូហ្គា

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំបានបញ្ឈប់ដោយភាពរហ័សរហួនរបស់រដ្ឋដើម្បីបញ្ជាក់ថាសួស្តីក៏ដូចជាចែករំលែកគំនិតរហ័សមួយចំនួនមុនពេលទៅរកវិធីរីករាយរបស់ខ្ញុំ។

ដំបូង។ ខ្ញុំបានរត់ … ខ្ញុំបានធ្វើប្រហែល 7.78 ម៉ាយល៍នៅព្រឹកនេះ។ ខ្ញុំមានបំណងធ្វើឱ្យវែងនៅថ្ងៃស្អែកដូច្នេះខ្ញុំកំពុងផ្លាស់ប្តូរនៅជុំវិញថ្ងៃនៅសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ Feline ថ្មីមួយនៅពេលដំណើរការរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនមានពេលវេលាដើម្បីមើលថាតើគាត់ចង់ធ្វើជាមិត្តភក្ដិដូច្នេះខ្ញុំទើបតែបានផ្តិតយករូបថតនេះក៏ដូចជាបន្តទៅមុខទៀតដែរ។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានមកផ្ទះក៏ដូចជាបានធ្វើវគ្គយោគៈរហ័សដែរ។ ខ្ញុំបានអនុវត្តតាមយោគៈជាចម្បងជាមួយយូហ្គារយៈពេល 30 ថ្ងៃរបស់ Adienne របស់ Adienne នៅព្រឹកនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍តឹងណាស់បន្ទាប់ពីដំណើរការក៏ដូចជាចង់បានយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរវាក៏ដូចជាយូហ្គាសម្រាប់អេសស៊ីស៊ីតាកា។ ខ្ញុំគិតថាវានឹងមានសុភាពរាបសាក៏ដូចជាការលាតសន្ធឹងដ៏អស្ចារ្យផងដែរ – យាយ !! (ខ្ញុំមិនមានបញ្ហា Sciatica ទេ)

វគ្គនេះតម្រូវឱ្យមានខ្សែយោគៈទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនមានទេ។ នាងបានស្នើឱ្យអ្នកអាចប្រើកន្សែងឬក្រវ៉ាត់មួយ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានទៅចាប់កន្សែងខ្ញុំបានដឹងថាកន្សែងបង្វិលរបស់ខ្ញុំគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការនេះ !!

ស្ទូឌីយោយោចៈភាគច្រើនមានឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលអ្នកបំពេញដូច្នេះអ្នកមិនតម្រូវឱ្យមានការភ្នាល់ឬប្លុកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើយូហ្គានៅឯផ្ទះនេះគឺជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យ!

កាលពីយប់មិញខ្ញុំមានកាបូបទាំងមូលនៃអេហ្ស៊ីនាគ្របដណ្តប់លើម្សៅខ្ទឹមក៏ដូចជាអំបិល។ ខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំនៅតែមានក្លិនដូចខ្ទឹមស។ ខ្ញុំសូមអភ័យទោសចំពោះបុគ្គលណាដែលត្រូវមាននៅក្នុងរយៈពេល 12 ហ្វីតរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ។

ហើយខ្ញុំក៏ធ្វើអាហារពេលល្ងាច (សម្រាប់ខ្ញុំ) អាហារពេលល្ងាច (មកខ្ញុំ) – អង្ករចៀនបង្គា! បង្គាកំពុងដាក់លក់ដូច្នេះខ្ញុំបានចាប់វាដើម្បីបោះចោលជាមួយអង្ករបន្លែស៊ុតក៏ដូចជាទឹកស៊ីអ៊ីវសម្រាប់ម្ហូបដ៏សាមញ្ញនេះ។ លើកលែងតែខ្ញុំមិនចូលចិត្តបង្គាទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសពួកគេចេញជាចម្បងក៏ដូចជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបានបញ្ចប់ការថ្វាយបង្គំព្រះនៅលើគ្រែនៅពេលក្រោយនៅពេលល្ងាច។

ហើយចុងក្រោយខ្ញុំបានភ្ញាក់ច្រើនដូចកាលៈទេសៈនេះនៅព្រឹកនេះ …

ខ្ញុំមិនប្រាកដថាតើគាត់ចង់រកឱ្យឃើញនូវរបៀបប្រើប្រាស់បន្ទប់ផ្កាឈូកឬកំពុងរញ៉េរញ៉ៃជាមួយខ្ញុំឬអ្វីក៏ដោយ។

សំណួរ: តើអ្នកអាចក្លិនខ្ទឹមដែលចេញពីរន្ធញើសរបស់ខ្ញុំជាមួយកុំព្យូទ័រទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021

កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ធ្វើដំណើរក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់នៅរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង

ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021

តើមានចម្ងាយជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រក្នុងខែនេះ? @runeagepeateatreat ប្រធានបទរឿង instagram សម្រាប់អ្នករត់។ ដំណើរការល្អបំផុតក៏ដូចជាញ៉ាំសម្រាប់

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ទី 2 ទេ

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ទី 2 ទេ

ខ្ញុំមិនដែលមានហ្គេមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង @runeagtrepat ពិចារណាថាខ្ញុំបានយក DNF ដំបូងបង្អស់របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឡងឡុងវាជាពេលវេលាហ្គេម! ច

ម៉ាកសំលៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការដែលពេញចិត្តបំផុតឥឡូវនេះតើអ្វីទៅជាសំណួររបស់ HER

ម៉ាកសំលៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការដែលពេញចិត្តបំផុតឥឡូវនេះតើអ្វីទៅជាសំណួររបស់ HER

យីហោឧបករណ៍ត្រៀមលក្ខណៈដែលកំពុងដំណើរការដែលខ្ញុំពេញចិត្តក៏ដូចជាត្រូវការសម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការក៏ដូចជាស្បែកជើងផងដែរ។ គន្លឹះនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ការរត់ក៏ដូចជាចង្វាក់បេះដូង

ឆ្នាំថ្មីរីករាយពីការរត់ញ៉ាំម្តងទៀត!

ឆ្នាំថ្មីរីករាយពីការរត់ញ៉ាំម្តងទៀត!

រីករាយឆ្នាំថ្មី !! ខ្ញុំត្រលប់មកវិញ fរំយោលពេលវេលាដ៏ខ្មៅងងឹតក៏ដូចជាចង់ផ្ញើជូនអ្នកនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្នាំ 2022. ខ្ញុំនឹកអ្នកក៏ដូចជាប្លក់ក៏ដូចជាច

ការរត់ចុងសប្តាហ៍ក៏ដូចជាការទទួលទានព័ត៌មានថ្មីៗ

ការរត់ចុងសប្តាហ៍ក៏ដូចជាការទទួលទានព័ត៌មានថ្មីៗ

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានការពិភាក្សាយ៉ាងរហ័សនៃការរត់នៅចុងសប្តាហ៍នេះការបរិភោគក៏ដូចជា … ធ្វើម្តងទៀត។ អូក៏ដូចជាខ្ញុំបានចុះបញ្ជីចុងក្រោយ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ហួសចិត្តខ្ញុំមិនចូលចិត្តសាច់ហួសចិត្តខ្ញុំមិនចូលចិត្តសាច់

ក្នុងការបន្តទាត់ថ្ងៃក្រោយរបស់បិនយើងបានទៅរើសរបស់គាត់ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច – Agora Churrascaria ក្នុងអ៊ីអ៊ីវែន – អាកាប្រេស៊ីល aka ‘ គួរឱ្យអស់សំណើចគ្រប់គ្រាន់ខ្ញុំចាំបានថាបងស្រីរបស់ខ្ញុំដែលនិយាយអំពី “អ្នកអាចញ៉ាំបាន” ប្រេស៊ីលប៊ីប៊ីឃ្យូហើយហៅវាថាក្បួនដង្ហែសាច់។ នាងនិងខ្ញុំទាំងពីរសុទ្ធតែជាអ្នកបួសនៅពេលនោះហើយបានទាត់បាល់ធំចេញពីនោះ។ ទោះយ៉ាងណា។ យើងបានស្លៀកពាក់ទាំងអស់ឱ្យទៅ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រៀនពីការរត់អាក្រក់ ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ពូកែម្នាក់ដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល

អ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំអង្ករ 8 ពែងអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំអង្ករ 8 ពែង

ជំរាបសួរ! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? បានរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃសុក្រ? បានរៀបចំដើម្បីពិនិត្យមើលអំពីការរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំ? តោះ​ធ្វើ​វា! ពិតជាសូមនិយាយអំពីការដើរក៏ដូចជាការញ៉ាំ (គ្រាន់តែមិននៅពេលវេលាដូចគ្នា) ។ ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃសម្រាកដូច្នេះខ្ញុំបានដើរផងដែរឱ្យបានល្អផងដែរដែលបានរៀបចំដើម្បីយក stamina ថ្នាក់ជាកន្លែងហាត់ប្រាណ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 00:51 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21

អត្ថបទថ្មីដែលបានចុះផ្សាយជាថ្មីទី 2: នៅជិត Ebared Spectroscopyអត្ថបទថ្មីដែលបានចុះផ្សាយជាថ្មីទី 2: នៅជិត Ebared Spectroscopy

នេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយនៅលើអ៊ីនធឺណិតដំបូងក៏ដូចជានឹងលេចចេញក្នុងការបោះពុម្ពនៅឆ្នាំ 2013 ។ Adv Exp Med Med Biol ។ 2013; 765: 81-6 ។ ការវាស់ស្ទង់ Nirs ជាមួយនឹងអ្នកជិះស្គីល្បឿន Elite: ការប្រៀបធៀបរវាងរមៀលទឹកកកក៏ដូចជាមន្ទីរពិសោធន៍ផងដែរ។ Hesford C, Cardinale M, Ling S CE ។ ដេលលមបាកយល់ វិសាលគមដែលអាចពាក់បានឥតខ្សែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីប្រៀបធៀបការកែប្រែការប្រណាំងជិះស្គីលើទឹកកកដែលមានទំហំជាង 1500 ម៉ែត្រជាមួយនឹងការធ្វើតេស្ត